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子宮腺肌癥病人的飲食宜忌有哪些

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醫(yī)生主講實(shí)錄

可以多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜以及水果等。

有哪些東西是最好不要吃呢?

一,不要貪涼,尤其是經(jīng)前和經(jīng)期應(yīng)該拒食生冷寒涼的食品。如冷飲,生拌涼菜、螃蟹、田螺、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、綠豆、黃瓜、枇杷、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛經(jīng)加重。

二,不要吃酸。酸性食品有收斂固澀的作用,可以使血液澀滯,不利于經(jīng)血的暢行和排出,因此痛經(jīng)者,應(yīng)該盡量避免在經(jīng)期使用此類的食物,包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、櫻桃、芒果、杏子、李子、檸檬等。

三,不要吃辣,由于部分痛經(jīng)病人本來就月經(jīng)量多,再吃辛辣溫?zé)?,刺激性?qiáng)的食品會加重盆腔的充血嚴(yán)重或者造成子宮肌肉過度的收縮而使痛經(jīng)加重,所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜這類的食品要盡量少吃或者不吃。

四,不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品,同時不適宜吃羊肉、蝦、蟹、咸魚、黑魚等食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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