首先，考慮小米粥和南瓜，對(duì)腸道有一定的好處。
考慮南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結(jié)和消除體內(nèi)細(xì)菌毒素和其他有害物質(zhì)，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。
另外，保護(hù)胃黏膜、幫助消化，南瓜能消除致癌物質(zhì)，亞硝酸胺的突變作用。
考慮小米粥具有保護(hù)胃黏膜、幫助消化等作用，另外南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化等。
對(duì)腸道好的食物有哪些
張碩主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-08-16 7276次
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對(duì)胃潰瘍好的食物胃是容受性的器官，每天有不同的食物或者是水果，通過口腔、通過食管到我們的胃里，有些食物對(duì)胃黏膜是有損傷的，比如說辣椒，還有酒精。辣椒里邊含有辣椒素，對(duì)胃黏膜的損傷非常嚴(yán)重，而酒精是乙醇對(duì)胃黏膜的損傷，這些東西最好是少吃的，一定要忌煙、忌酒。當(dāng)然能吃的食物也很多，比如說小米粥，米粥類食物對(duì)胃黏膜是保護(hù)作用，對(duì)于胃潰瘍的患者是要多喝小米粥的，一些新鮮的水果、蔬菜也是可以吃的。因?yàn)榭梢蕴峁┏渥愕纳攀忱w維促進(jìn)黏膜的愈合，有一些蘋果或者獼猴桃這一類食物，可以幫助潰瘍的愈合，這些食物可以多吃。還可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如說菠菜、芹菜，這些對(duì)胃黏膜也是有作用的，所以這些食物要多吃，少吃一些生冷、油膩的食物。
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崔星亮
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2020-01-20 7098次
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益生菌對(duì)腸道有什么好處益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群，維持腸道菌群微生態(tài)內(nèi)環(huán)境的平衡，增強(qiáng)人體免疫力，保護(hù)腸道健康。益生菌指一類對(duì)人體有益的活性細(xì)菌或真菌，它們本身也是人體腸道內(nèi)固有的有益菌。人體通過額外補(bǔ)充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內(nèi)益生菌已經(jīng)有了一個(gè)龐大的基數(shù)，來對(duì)抗腸道內(nèi)的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內(nèi)有害菌有可乘之機(jī)，進(jìn)攻腸道導(dǎo)致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對(duì)于普通人群想要調(diào)節(jié)胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
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杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 4353次
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對(duì)胃炎好的食物有哪些對(duì)胃炎患者比較好的食物有以下幾大類：可以選擇富含有維生素C，維生素A，復(fù)合B族維生素以及維生素D豐富的顏色比較鮮艷的蔬菜水果，比如紫甘藍(lán)，芹菜，青椒，黃瓜，西紅柿，黃花菜，海帶，頭發(fā)菜。還可以選擇馬蹄，火龍果，龍眼，荔枝，番石榴等。還可以服用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)成分的食物，比如牛奶，豆?jié){，雞蛋，雞胸肉，鴨胸肉，牛肉，羊肉等。這些營養(yǎng)豐富的食物能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，修復(fù)胃黏膜，對(duì)于胃炎患者的恢復(fù)是非常有益的。語音時(shí)長 01:26”
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-08-16 5143次
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對(duì)痔瘡好的食物有哪些在臨床上對(duì)痔瘡比較好的食物，其實(shí)主要是蔬菜和水果，特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果，主要有芹菜，菠菜，韭菜，芋頭，紅薯，山藥，金針菇，木耳，茼蒿，萵筍等等。水果有火龍果，獼猴桃，梨，香蕉，草莓，葡萄，柚子，橙子，橘子等等。因?yàn)檫@些蔬菜和水果可以潤滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。除此以外，對(duì)于痔瘡患者還建議多喝水，保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。語音時(shí)長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2020-12-22 2418次
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對(duì)胃炎好的食物有哪些病情分析：通常情況下在臨床上對(duì)胃炎好的一些食物主要是有稀飯，米湯，小米粥，大米粥，蔬菜湯，饅頭，紅棗，瘦肉，豆腐等。另外一些綠葉蔬菜和新鮮的水果對(duì)于一些胃炎的病人來說也是非常不錯(cuò)的。意見建議：建議病人一定要改善好所有不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。要注意多臥床休息，不要過度勞累了。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-01 1502次
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對(duì)肺好的食物有哪些對(duì)肺好的食物有白木耳、百合、花生、白果、山藥、核桃仁、豬肺、阿膠、豆?jié){、田雞油、冬蟲夏草、黃芪，肺虛還應(yīng)經(jīng)常食糯米、玉米、牛奶、羊奶、牛肚、牛肉、豬肚、豬肉、雞肉、甲魚、黃鱔、蜂蜜、靈芝、葡萄、紅棗、黨參、太子參、西洋參。
幸麗花
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-18 8703次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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遲慧彥
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-11-29 48次
