一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

懷孕2個月可以游泳嗎

00:00
1:12

醫(yī)生主講實錄

懷孕兩個月是可以游泳的,一般來說懷孕期在十六周之內(nèi),也就是四個月內(nèi)的準(zhǔn)媽媽要多做有氧運動,游泳就是首選項目。

別以為孕婦游泳不安全,實際上游泳對孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運動,但是要根據(jù)身體而定。如果是懷孕前就一直堅持的人,而且懷孕期間身體狀況良好,那么從懷孕早期到后期都可以進行。

當(dāng)然要注意的是,游泳要選擇衛(wèi)生條件好,人少的游泳池,下水前先做一下熱身,下水時戴上泳鏡,還要防止別人踢到寶寶。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦