骨膜炎是由于骨膜受到反復(fù)的刺激引起的水腫充血，而導(dǎo)致了一系列改變，這種改變是無菌性、非細菌性一種炎癥，發(fā)病原因多因平時體力鍛煉時肌肉協(xié)調(diào)能力差，突然加大運動，訓(xùn)練活動時間過長，在跑跳過程中逐步反復(fù)用力后蹬，小腿肌肉長期交替處于緊張狀態(tài)，肌肉不斷牽拉使小腿脛腓骨、骨膜撕裂損傷，骨膜及骨膜血管擴張充血或骨膜下出血、骨膜增生及炎性改變。另外創(chuàng)傷后造成化膿性細菌感染，也會引發(fā)骨膜炎。
對于骨膜炎的治療大多采取局部應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛類藥物，消除造成骨膜炎的因素（不正確的活動或者大劑量的活動），一旦解除，病人癥狀會逐漸消失。對于頑固性疼痛者可以服用止痛類藥物，一般無需治療會治愈。
預(yù)防措施主要是合理正確的體育鍛煉和勞逸結(jié)合，解除不正確的勞動姿勢，對于不科學(xué)的體育鍛煉方法要注意及時糾正，同時進行體育鍛煉前要進行預(yù)熱和對活動姿勢的正確引導(dǎo)和應(yīng)用。如果出現(xiàn)長時間的大量運動，要進行適當?shù)男菹⒑途植坷懑?，改善局部血液也可以預(yù)防骨膜炎的發(fā)生。
