一,冠心病患者需要合理的飲食,不要偏食,不能食用過多,要控制高膽固醇高脂肪食物的攝入,多吃素食。同時(shí)要控制總熱量的攝入,限制體重,這是預(yù)防冠心病的方法。
二,冠心病患者的預(yù)防,需要做到生活有規(guī)律,避免過度緊張。
三,多喝茶也是常見的冠心病的預(yù)防方法。不喝茶冠心病的發(fā)病率為31%,偶爾喝茶降至為2.3%,常喝茶的人只有1.4%。
四,冠心病患者還需要保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng),增加體質(zhì)。平時(shí)如果有冠心病,一定要注意不要抽煙喝酒,保持合理的生活作息規(guī)律,情緒也不要緊張。
配合醫(yī)生的治療,首先要從生活的小細(xì)節(jié)做起。合理膳食非常重要,如果有條件也可以適當(dāng)?shù)慕∩恚部梢灾委煿谛牟 ?/p>
