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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 13406次

• 中年人腰膝酸軟什么原因

  人到中年，常被腰膝酸軟困擾：久坐后起身困難，上下樓梯腿腳發(fā)沉，甚至伴隨頭暈耳鳴、夜間盜汗、手足心熱等癥狀。這多與腎陰虧虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為，中年后腎功能自然衰退，加之長期勞累、熬夜、壓力過大，易耗傷腎陰，導(dǎo)致腰膝失于濡養(yǎng)，出現(xiàn)酸軟無力、活動受限等問題。腎陰是全身陰液的根本，腎陰不足則虛火內(nèi)生，不僅腰膝失養(yǎng)，還會引發(fā)口干咽燥、失眠多夢、潮熱盜汗等“上火”表現(xiàn)。此時，經(jīng)典名方北京同仁堂六味地黃丸是調(diào)理優(yōu)選，其以熟地黃、酒萸肉、山藥等六味藥材配伍，專攻滋陰補腎，能通過補充腎陰、清降虛火，改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。若伴隨頭暈耳鳴、視物模糊，可選用善舉明目地黃丸，其加入枸杞、菊花，增強滋腎養(yǎng)肝明目之力；若出現(xiàn)五心煩熱、失眠多夢，諾得勝安神補心丸則更對癥，其能補心安神，緩解不適癥狀?；颊咴谌粘Ｐ璞苊膺^度勞累，適當(dāng)食用黑芝麻、枸杞、桑葚等滋陰食物，同時減少熬夜、辛辣飲食，從生活細(xì)節(jié)保護腎陰。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)辨證調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  鄭金梅 主治醫(yī)師河北省中醫(yī)院

  2025-09-26 1009次

• 中年人腰痛是什么原因
  如果中年人出現(xiàn)了腰痛的情況，引發(fā)的原因，一是見于中年人出現(xiàn)了腰椎退變骨質(zhì)增生情況，就容易導(dǎo)致中年人出現(xiàn)腰部疼痛，二是見于中年人出現(xiàn)了腰肌勞損或者是有肌筋膜炎情況，也會導(dǎo)致中年人出現(xiàn)腰痛癥狀。三是見于中年人出現(xiàn)了腰椎間盤突出，這種情況比較常見，也會導(dǎo)致中年人腰痛，有時會伴有臀部及腿部放射性疼痛。所以，在中年人出現(xiàn)腰痛情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力活動，特別是避免長時間彎腰活動，坐著時要多注意坐姿，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致疼痛情況加重。疼痛明顯時一定要就診查明病因，針對病因治療來促進腰痛癥狀減輕恢復(fù)。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-24 3174次

• 中年人夢遺是什么原因
  中年人夢遺，在臨床上還是比較多見的。一般來說出現(xiàn)夢遺可能是因為中年男性長時間沒有性生活從而引起，比如對于兩地分居的中年男性，就有可能會出現(xiàn)夢遺的現(xiàn)象。另外還有些中年人如果受到性刺激之后，也容易導(dǎo)致夜間出現(xiàn)夢遺。對于中年人夢遺一般來說往往是屬于正常的生理現(xiàn)象，并不需要特別的擔(dān)心。如果能夠進行規(guī)律的性生活，改變不良的生活方式，規(guī)律的作息時間，一般來說對夢遺的現(xiàn)象會有一定的改善作用，而且偶爾出現(xiàn)夢遺，也不需要進行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:08”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-12-14 7445次

• 中年人腿抽筋是什么原因
  病情分析：中年人出現(xiàn)的腿部抽筋多見于劇烈活動過度負(fù)重導(dǎo)致腿部肌肉筋膜勞損炎性水腫引起肌肉痙攣。寒冷刺激也會導(dǎo)致腿部肌肉痙攣性收縮。另外一個原因就是缺鈣，中年以后身體機能逐漸下降，鈣攝入量不足，機體流失量增多，機體吸收率下降，鈣需要量增大，引起腿部肌肉痙攣。意見建議：中年人發(fā)生腿抽筋情況，需防寒保暖，避免寒潮環(huán)境刺激，可局部熱敷按摩，促進血液循環(huán)。如果因缺鈣引起，可補充鈣劑如鈣爾奇、朗迪、迪巧等。適當(dāng)補充維生素D，適度光照，促進鈣劑吸收。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-15 1101次

• 中年人腰痛是什么原因
  病情分析：中年人腰痛很有可能是由于腰肌勞損，腰椎間盤突出或腰椎管狹窄等所導(dǎo)致，具體是何種原因，需要患者到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診完善查體和影像學(xué)檢查來明確診斷。意見建議：中年人腰痛的患者建議平時應(yīng)減少長時間站立或坐立，減少進行腰部的劇烈運動，減少彎腰搬抬重物，可以佩戴腰圍或腰部支具來保護腰部。腰痛明顯的患者可以服用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-06-28 1502次

• 中年人眼花是什么原因
  人隨著年齡的增長，晶狀體會逐漸硬化，晶狀體的彈性也會減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而就會導(dǎo)致眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸下降，所以大約在40到45歲開始人們就會出現(xiàn)閱讀等近距離的工作困難，這種由于年齡增長所導(dǎo)致的生理性調(diào)節(jié)減弱，稱為老視，也就是人們常說的花眼。一般來說花眼是一種生理現(xiàn)象，無論人們年輕的時候屈光
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 336次

• 中年人眼屎多是什么原因
  中年人也是多有可能是因為睡眠不足、急性結(jié)膜炎、慢性淚囊炎等原因?qū)е碌?，?dāng)出現(xiàn)這種癥狀時應(yīng)當(dāng)及時調(diào)整、治療，以免延誤病情。1、睡眠不足：如果在日常生活中患者出現(xiàn)了睡眠障礙，或者經(jīng)常喜歡熬夜，睡眠時間不足時，可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)眼睛疲勞的狀態(tài)，使眼睛的血液循環(huán)不暢，分泌物增多。出現(xiàn)這種情況一般不用特殊治療
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-03-08 0次