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為你推薦

• 腱鞘炎理療法是什么？

  腱鞘炎是咱們臨床當(dāng)中一個(gè)常見(jiàn)的疾病，但不是所有的腱鞘炎需要手術(shù)治療。這里面給大家介紹，物理治療的方式和方法。首先就是中藥的泡洗，我們說(shuō)選取能夠溫經(jīng)散寒的中藥，大家在廚房就能夠找到的中藥，比如生姜、蔥、花椒、大料、茴香，就這些食物，其實(shí)是咱們的一些香料，也是調(diào)料，煮水以后，進(jìn)行中藥的熱敷，每次熱敷半個(gè)小時(shí)左右，在輕的腱鞘炎的患者就可以改善臨床癥狀了。此外就是通過(guò)在醫(yī)院里面接受中藥的熱敷也可以，以及紅外線(xiàn)的照射，改善局部的血液循環(huán)，也會(huì)有一定的療效。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 5370次

• 失眠的自我療法

  失眠的自我療法推薦的是我們的失眠的限制療法，就是強(qiáng)調(diào)他固定的時(shí)間上床睡覺(jué)，固定時(shí)間起床，這個(gè)方法是非常有效的，是寫(xiě)進(jìn)了全世界的治療失眠的指南當(dāng)中的，它是被一級(jí)推薦，推薦到各國(guó)指南當(dāng)中的，要遠(yuǎn)超于我們這個(gè)安眠的藥物，就是具體方法的話(huà)，就是讓病人固定的時(shí)間上床，比如說(shuō)10點(diǎn)鐘床，固定時(shí)間起床，比如說(shuō)早上6點(diǎn)起床，中間如果發(fā)現(xiàn)病人睡不好的話(huà)，可以起來(lái)，起來(lái)做一些相對(duì)來(lái)說(shuō)枯燥的一些活動(dòng)。然后有困意了再上床睡覺(jué)，就讓這個(gè)睡眠和這個(gè)床建立一個(gè)條件反射，病人只要躺在床上的話(huà)，就能讓他安靜的入睡，這是一個(gè)睡眠的一個(gè)限制療法，即便這個(gè)病人一宿不睡覺(jué)的話(huà)，也要固定時(shí)間上床，也要固定時(shí)間起床，這樣大概有一周的時(shí)間的話(huà)，生物鐘基本能夠調(diào)整過(guò)來(lái)，這是最好的一個(gè)方法，這是其中之一，另外就是說(shuō)輕型的失眠的話(huà)，可以嘗試一些中醫(yī)藥的安神類(lèi)的中藥來(lái)進(jìn)行煮粥，煮粥來(lái)喝藥粥，比如說(shuō)酸棗仁50克和粳米100克煮粥喝，對(duì)一些輕型的失眠有一定的幫助。

  

  01:46
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 42877次

• 心理療法為什么可以治療失眠？
  因?yàn)楹芏嗍呋颊咄己喜⒁恍┬睦碚系K，所以通過(guò)心理治療可以讓患者盡量放松，卸下負(fù)擔(dān)，可以改善失眠。失眠它是睡眠障礙中最常見(jiàn)的一種類(lèi)型，隨著生活壓力的增加，生活步伐的加快，失眠的患者也越來(lái)越多，患者可以表現(xiàn)為入睡困難，早醒或者是醒后再次入睡困難，以及多夢(mèng)等。失眠患者可以出現(xiàn)很多的異常的臨床癥狀，比如說(shuō)頭痛，頭昏沉，比如說(shuō)身體困倦，記憶力減退，嚴(yán)重的患者甚至可以出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，如心率加快，發(fā)熱等，而有的患者往往也容易合并情緒異常，比如說(shuō)焦慮，抑郁等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-07-10 914次

• 家庭心理療法作用及中醫(yī)心理療法
  家庭心理療法是醫(yī)師根據(jù)患者與其家庭成員之間的關(guān)系而采取的一種家庭會(huì)談的方式。這種方法一項(xiàng)是家庭成員變成心理健康的整體，使其每一個(gè)成員都能夠支持，理解，同情，愛(ài)護(hù)，體貼和幫助患者，從而消除患者精神上的壓力，減輕軀體痛苦，促進(jìn)患者早日康復(fù)，因此家庭心理治療要求家庭所有成員都要參加。對(duì)于心理病態(tài)的兒童治療其母親甚至比治療孩子更為重要，治療地點(diǎn)非常隨意，既可以在患者家里，也可以在醫(yī)院里。中醫(yī)心理療法的方法有情治療法，說(shuō)理開(kāi)導(dǎo)法，轉(zhuǎn)移注意力療法，因勢(shì)利導(dǎo)療法。其情志療法是依照不同情這活動(dòng)之間存在的相互制約關(guān)系。醫(yī)師有意識(shí)的喚起患者某種情志活動(dòng)，易調(diào)節(jié)和控制患者原有的，易對(duì)健康造成危害的情志活動(dòng)，如喜生悲，悲生怒，怒生思，思生恐，恐生喜等。對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)心理療法是很有必要的，并且越來(lái)越受到人們的重視。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-26 2937次

• 老年抑郁如何心理療法
  病情分析：老年抑郁的心理療法，主要是家屬加強(qiáng)與老年人的溝通交流，多關(guān)愛(ài)關(guān)懷老年人，讓老年人做一些力所能及的事情，可以報(bào)一些老年大學(xué)興趣班，多參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高老年人的生活信心和興趣。意見(jiàn)建議：如果心理治療達(dá)不到滿(mǎn)意的效果，需要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一個(gè)藥物治療，選擇合適的治療藥物，對(duì)于延緩患者的病情進(jìn)展有幫助。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-27 1102次

• 什么是帶狀皰疹的物理療法和心理療法
  病情分析：帶狀皰疹的物理治療方法通常是通過(guò)局部的熱療，來(lái)促進(jìn)皮疹的消退。由于帶狀皰疹的神經(jīng)痛可以持續(xù)三個(gè)月以上，因此建議采用心理療法，讓患者在多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，多和家人溝通。意見(jiàn)建議：由于帶狀皰疹的發(fā)病與免疫力有很大的關(guān)系，因此建議患者要避免過(guò)度勞累，要早睡早起，保持正常的作息，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，患者無(wú)需忌口正常飲食即可，但需要保證營(yíng)養(yǎng)充足。
  汪治國(guó) 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-07-04 1303次

• 常用治療抑郁癥的心理療法
  目前比較常用的治療抑郁癥的心理治療方法包括了精神分析法，認(rèn)知療法，行為療法，家庭療法，人際關(guān)系療法，支持心理療法等等。第一個(gè)就是精神分析療法。精神分析療法主要就是使人的結(jié)構(gòu)和人格特征發(fā)生變化，通過(guò)分析達(dá)到認(rèn)知上的領(lǐng)悟，消除這種不良防御模式。第二個(gè)就是認(rèn)知療法。認(rèn)知療法主要的理論就是人的情緒和行為主要
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 984次

• 心理療法怎么治早泄
  引起早泄的原因是比較多的，比如龜頭敏感，前列腺炎，腎虛，包皮過(guò)長(zhǎng)等，是比較容易引起早泄的。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)是可以通過(guò)心理療法來(lái)進(jìn)行治療的，心理療法主要是解除患者潛意識(shí)中性障礙問(wèn)題，平時(shí)要與患者多進(jìn)行心理溝通，引導(dǎo)患者接受正確的性觀(guān)念，性思想，一定要解除患者心理的壓力，消除心理障礙，增加患者的信心。對(duì)于患
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 93次