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一周歲寶寶缺鈣怎么補

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醫(yī)生主講實錄

首先需要明確補鈣是每個嬰幼兒生長發(fā)育過程當中都需要的,在家長的喂養(yǎng)過程當中每個孩子都需要間斷的補充鈣、鐵、鋅等微量元素,這些微量元素對于身體的生長發(fā)育是必不可少的,但是在什么情況下補,該怎么補是有一定技巧的。

如果孩子有比較明顯的缺鈣的癥狀,例如睡覺不踏實,易驚醒哭鬧,出汗多等是比較常見的典型的缺鈣表現,是需要及時的補鈣的。如果有微量元素檢查提示有缺鈣或者其他的檢查,例如骨密度檢查等,提示有缺鈣的情況,也需要及時的補充。即使這些檢查都沒有什么問題,在嬰幼兒生長發(fā)育過程當中,也是需要間斷補鈣的。

一般缺鈣癥狀明顯的時候可以吃點鈣劑,例如碳酸鈣顆粒,乳酸鈣或者葡萄糖酸鈣等都是可以的,可以配合吃點維生素D促進鈣的吸收。如果條件允許也可以經常曬一下太陽,也有利于促進鈣的吸收。同時需要注意均衡飲食,避免挑食偏食,重點也需要通過食物獲取微量元素。

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