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肥胖癥的產(chǎn)生和預(yù)防

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醫(yī)生主講實錄

肥胖癥是遺傳和環(huán)境因素共同參與相互作用的結(jié)果,導(dǎo)致脂肪儲存引起肥胖,其產(chǎn)生的原因與遺傳因素有著密切的關(guān)系,遺傳因素對肥胖的影響主要是通過增加機體對肥胖的易感性而起到作用,還有就是胎兒與兒童早期的營養(yǎng)不良也可以增加青少年和成年時期的肥胖。

如何預(yù)防肥胖癥的發(fā)生,首先要是生活方式的干預(yù),比如說進食不要過量,進食的行為也是影響肥胖癥發(fā)生的重要因素,再就是體力活動需要適當(dāng)?shù)脑黾?,吸煙和飲酒也是非常重要的?xí)慣,需要戒煙,限酒。

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