一般預(yù)防尿路感染既要利用防御機(jī)制，又要避免易感因素，主要措施有以下幾個(gè)方面：
一，平時(shí)應(yīng)注意飲食習(xí)慣。平時(shí)應(yīng)清淡飲食，保持每日飲水量大于兩千毫升，堅(jiān)持每兩到三個(gè)小時(shí)排尿一次，以保證充足的尿量。尿量增加，可以起到?jīng)_洗尿道作用，促進(jìn)細(xì)菌及毒素的排出，以減少尿路感染的發(fā)生。
二，注意衛(wèi)生習(xí)慣。女性會(huì)陰部及尿道口通常會(huì)寄居大量的細(xì)菌，是發(fā)生尿路感染的先決條件。因此，女性應(yīng)注意保持會(huì)陰部清潔，尤其是在月經(jīng)期、妊娠期等。
三，注意保持良好的生活習(xí)慣。積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，避免過度勞累，保持心情舒暢。
四，應(yīng)注意祛除易感因素。積極治療一些慢性婦科炎癥、糖尿病、高血壓、慢性腎臟病等，易發(fā)生尿路感染的疾病。
五，平時(shí)應(yīng)注意避免使用尿路器械和插管等。
六，夫妻雙方性生活時(shí)應(yīng)注意清洗外陰，結(jié)束后養(yǎng)成排尿的習(xí)慣。
