針對月經(jīng)不調(diào)的情況一般會從飲食，精神，藥物三方面來進行調(diào)養(yǎng)。
第一，飲食調(diào)養(yǎng)方面，建議多吃補血功效的食物，例如菠菜、黑木耳、羊肉，豬肉，紅棗，不要吃辛辣生冷油膩刺激的食物。
第二，藥物調(diào)養(yǎng)方面，使用，中藥材的當歸，阿膠等。
第三，精神調(diào)養(yǎng)，主要是保持樂觀的心態(tài)充足的睡眠。
女孩子的月經(jīng)不調(diào)怎么辦
劉云濤副主任醫(yī)師
三峽大學附屬仁和醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-08-22 6046次
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月經(jīng)不調(diào)不懷孕怎么辦首先我們必須明確月經(jīng)不調(diào)的類型，因為月經(jīng)不調(diào)有好多種類型，比如排卵性的、不排卵性的、子宮內(nèi)膜性的月經(jīng)不調(diào)。必須明確什么類型，我們才能確定它跟排卵有沒有關系。如果是有排卵性的月經(jīng)不調(diào)，她是可以懷孕的。不排卵性的月經(jīng)不調(diào)，我們就要通過藥物的治療來促排卵，調(diào)整月經(jīng)周期是可以幫助懷孕的。還有一些屬于閉經(jīng)性的月經(jīng)不調(diào)，我們就要明確是不是有宮腔粘連，宮腔的病變或者是宮頸的病變。這些我們可以進行宮腔鏡的檢查，來排除子宮內(nèi)膜的病變、子宮結(jié)構(gòu)的異常等等。
01:21
蔡夢紅
主任醫(yī)師汕頭大學醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020-12-29 3001次
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如何預防月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)在很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，那如何預防了，今天就來簡單講講，首先在日常生活中應養(yǎng)成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經(jīng)期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛(wèi)生，可以緩解月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。多吃含有鐵和滋補性的食物：比如說紅棗，菠菜等，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血。
01:07
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-29 4822次
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女孩月經(jīng)不調(diào)的原因如果是青春期的女性由于她的卵巢功能發(fā)育不成熟，可能在排卵方面不適，排卵的規(guī)律性不強，有的時候可能會產(chǎn)生月經(jīng)的周期不規(guī)律，甚至有的女孩子在第一次來月經(jīng)之后就會出現(xiàn)一個比較間隔時間長月經(jīng)沒有來潮，主要是和卵巢功能有關系的。一般情況下，再過一段時間，等到卵巢的功能發(fā)遇到一個比較成熟的狀態(tài)，自然而然月經(jīng)就會慢慢的規(guī)律，然后月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)的幾個情況就會慢慢緩解，當然這個是屬于生理性的一種情況?；蛘呤呛捅旧淼囊恍┌l(fā)育有關系的，女生自身伴有一些子宮或者是卵巢功能方面或者是器質(zhì)性方面的問題，沒有查明原因，糾正起來比較困難，建議患者去醫(yī)院檢查有無合并其他方面的原因，如果存在最好針對病因治療，采取相應的治療措施。語音時長 1:30”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-15 6957次
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未婚女孩月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)不調(diào)癥是婦科常見病。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤（如卵巢腫瘤、子宮肌瘤）等均可引起月經(jīng)失調(diào)。建議您及時到醫(yī)院檢查，明確病因后積極對癥治療，以免影響身體健康。在日常生活方面應有規(guī)律，多注意休息，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過度節(jié)食，戒煙限酒。注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，多食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物，不宜過食生冷。保持心情舒暢。加強鍛煉，提高身體素質(zhì)。語音時長 1:44”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-17 2473次
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月經(jīng)不調(diào)怎么辦病情分析：月經(jīng)不調(diào)首先做激素6項檢查確定原因。如果是內(nèi)分泌失調(diào)導致的月經(jīng)不調(diào)，一般建議用激素一類的藥物做人工周期調(diào)理，可以吃優(yōu)思明、優(yōu)思悅、媽富隆等配合黃體酮，連續(xù)吃三個月經(jīng)周期，能夠把體內(nèi)激素調(diào)理正常，讓月經(jīng)恢復正常。意見建議：平時注意放松心情，不要有太大的壓力，應該注意養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，不要熬夜過度。還要適量的增強營養(yǎng)，不要過度節(jié)食減肥，否則對月經(jīng)會造成影響。
孫東霞
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2021-03-06 904次
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月經(jīng)不調(diào)怎么辦病情分析：月經(jīng)不調(diào)是婦科常見疾病，表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常。應該去醫(yī)院化驗激素六項，做一個子宮附件的彩超。意見建議：建議根據(jù)檢查的結(jié)果來進行對癥的處理，平時一定要注意避免勞累，放松心情，緩解壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-12-06 1703次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 65次
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小女孩月經(jīng)不調(diào)怎么辦月經(jīng)不調(diào)一般是指月經(jīng)失調(diào)，小女孩月經(jīng)失調(diào)可以通過一般治療、藥物治療、物理治療等方式改善，該病的發(fā)生與過度節(jié)食、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關。1、一般治療：可能是有不良的生活習慣導致身體各項機能下降，影響體內(nèi)身體的平衡狀態(tài)，平時可以適當?shù)倪\動以及改掉不良的生活習慣，可以使癥狀逐漸得到改善。2、藥物治療：考慮是
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-14 0次
