睡醒后頭痛多是由于淺睡眠時間過長引起的。淺睡眠中腦血流量增加，深睡眠中腦血流量下降，正常情況下人在整夜的睡眠中深睡眠的時間遠遠超過淺睡眠，因此腦血流量以減少為主。
當睡眠時間延長時深睡眠的時間不會明顯增加，增加的睡眠以淺睡眠為主。因此腦血流量增加，腦血管擴張，此時分布在血管壁上的神經(jīng)就會因血管擴張而受到牽拉從而產(chǎn)生疼痛的感覺。
為什么睡久了會頭痛？
龐吉成主治醫(yī)師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-08-23 10567次
為你推薦
-
為什么鼻竇炎會頭痛鼻竇炎常見的癥狀，鼻塞，膿涕和頭痛，那急性鼻竇炎的頭痛癥狀，要比慢性鼻竇炎的頭痛癥狀要重，要明顯，鼻竇炎引起頭痛的原因，有以下兩種。第一就是長期的細菌感染，導致毒素的吸收引起的頭痛，第二是鼻腔的炎性疾病，包括鼻中隔偏曲，鼻息肉的形成，引起一個神經(jīng)反射性的頭痛。還有一種就是我們常說的額竇炎引起的頭痛，是一種真空性頭痛和體位的改變是有關(guān)系的，額竇炎的頭痛的特點是晨起以后出現(xiàn)，上午逐漸加重，下午會減輕，晚上會消失。如果你炎癥沒有積極地去除，第二天癥狀會重復出現(xiàn)，如果出現(xiàn)了頭痛的表現(xiàn)以后，我們就應該積極地到醫(yī)院就診。
01:30
段曉輝
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-30 5703次
-
喝酒后為什么會頭痛一些人喝酒后會出現(xiàn)頭痛的癥狀，一般情況下喝酒比較多的時候才會出現(xiàn)，如果只是偶爾少喝一點酒，幾乎不會有頭痛的感覺，這可能是因為酒精刺激血管引起的。如果短時間內(nèi)攝入大量酒精，超出了身體的負荷，出現(xiàn)醉酒的情況，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，可能會出現(xiàn)頭痛的情況，甚至是惡心嘔吐，可以喝蜂蜜水、牛奶、橙汁、西瓜汁等，能夠起到解酒的作用，有助于緩解頭痛。同時多喝溫水，促進尿液的排出，從而促進酒精排出體外，對緩解頭痛有所幫助；也可以口服解酒的產(chǎn)品，比如：舒邦L-半胱氨酸膠囊，飲酒前和飲酒后服用均可緩解頭疼、頭暈、乏力等癥狀，飲酒前服用還可以幫助解酒保護肝臟；如果癥狀比較嚴重，還可以通過靜脈途徑補充50%的濃葡萄糖，以及維生素，來加速酒精在體內(nèi)的分解代謝，快速改善癥狀，為避免喝酒帶來的傷害，平時一定不能喝太多的酒。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
01:31
王東
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-08-24 15753次
-
為什么睡久了會頭痛睡眠時間過長，出現(xiàn)頭痛的癥狀，有可能是睡著時著涼感冒，一般是病毒感染引起的，就會出現(xiàn)頭痛的癥狀，可能還會伴有鼻塞，流涕，咽痛，輕者可以通過多喝水，經(jīng)過自身調(diào)節(jié)一般就可以恢復，嚴重的可以口服一些抗病毒的藥物，一般一周以內(nèi)就會痊愈，不要過度擔心。也有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，當患者平時養(yǎng)成的作息時間被打亂，就會引起植物神經(jīng)功能紊亂，導致頭痛，頭暈或是惡心等癥狀，一般都能通過自身的調(diào)節(jié)，會很快的恢復。語音時長 01:08”
徐飛
主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-08-25 3851次
-
為什么睡久了會頭疼因為人在睡眠的時候呼吸變慢，血液中二氧化碳會積蓄增多，如果每天睡的時間特別的多，血液中積聚的二氧化碳就會變成人體的麻醉劑，使人昏昏沉沉、頭暈頭疼。長時間的睡眠，這樣會使人的大腦皮層處于一種抑制狀態(tài)，導致患者的反應遲鈍、記憶力下降等等這種癥狀。如果睡的時間過久，還容易導致人體發(fā)胖，平時睡眠的時間應該睡六到八個小時即可，不要睡的時間過久。平時應該多喝水，要注意休息，避免熬夜。在飲食上要注意低鹽低脂的飲食，多吃水果和蔬菜，要戒煙戒酒，堅持的鍛煉身體，提高身體的素質(zhì)。語音時長 1:33”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 24442次
-
為什么睡久了會頭痛病情分析：如果患者睡眠時間太長，容易誘發(fā)血管收縮舒張功能紊亂，導致偏頭痛的發(fā)生，睡眠過多本身就是偏頭痛的誘發(fā)因素。另外，如果睡眠時間太長，臥室比較封閉，也會因為缺氧產(chǎn)生頭痛。意見建議：建議患者一定要有規(guī)律的作息，睡眠不要太少，也不要太多，平時要注意多參加戶外的體育運動。如果有偏頭痛這種疾病，還要注意不要喝酒。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2021-07-17 1302次
-
為什么睡久了會頭疼人在睡眠時呼吸變慢，血液中二氧化碳積蓄增多，如果每天睡上十幾個小時，血液中積蓄的二氧化碳就會變成人體內(nèi)的麻醉劑，使人昏昏沉沉，感覺頭暈甚至頭疼。睡眠時間長還會使人的大腦皮層因為抑制過久而降低興奮性，導致反應遲鈍，記憶力下降。由于睡眠時基礎代謝降低，多余的熱量會轉(zhuǎn)變成脂肪蓄積在體內(nèi)，使人發(fā)胖。
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-26 5306次
-
為什么睡久了會頭痛？睡醒后頭痛多是由于淺睡眠時間過長引起的。淺睡眠中腦血流量增加，深睡眠中腦血流量下降，正常情況下人在整夜的睡眠中深睡眠的時間遠遠超過淺睡眠，因此腦血流量以減少為主。當睡眠時間延長時深睡眠的時間不會明顯增加，增加的睡眠以淺睡眠為主。因此腦血流量增加，腦血管擴張，此時分布在血管壁上的神經(jīng)就會因血管擴張而受
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-01-21 203次
-
為什么累了會頭痛第1點，勞累以后，可以導致患者頭部、頸部肌肉筋膜出現(xiàn)慢性損傷，可以出現(xiàn)局部的血液循環(huán)不良，炎癥介質(zhì)產(chǎn)生增多，所以患者會出現(xiàn)緊張型頭痛的臨床表現(xiàn)。因此在工作當中，一定不要長時間的保持一種姿勢，一定要注意經(jīng)常地活動一下頭部頸部。第2點，勞累本身也是偏頭痛的重要誘因，偏頭痛的患者在勞累以后，可以出現(xiàn)血管收
伊志強
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-01-25 360次
