首先為了有效的預(yù)防白內(nèi)障，一定要加強(qiáng)用眼清潔，清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位，眼部也同時(shí)需要注意，一定要避免眼部細(xì)菌的出現(xiàn)，這樣眼部的抵抗力才會(huì)加強(qiáng)，對(duì)于細(xì)菌所造成的嚴(yán)重問題才可以有效的避免。這樣對(duì)于白內(nèi)障的問題也才可以起到積極的治療作用。
外出時(shí)一定要佩戴太陽鏡，太陽光中的紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因。特別是夏天或者是海邊等地方，受紫外線的傷害會(huì)更大。戴上太陽鏡之后，就可以減少紫外線對(duì)眼睛所造成的傷害。遠(yuǎn)離紫外線，一般偶爾曬太陽是非常正常的，但是如果過度的暴曬或者是長(zhǎng)時(shí)間的在太陽下，紫外線對(duì)于身體的影響會(huì)更加大。這樣造成對(duì)眼部晶狀體功能影響很大。所以要采取合適的設(shè)備保護(hù)視力正常才好。
也要多做一下眼部檢查，為了身體的健康，這個(gè)時(shí)候往往需要定期的對(duì)眼底進(jìn)行檢查，可以了解視力的變化情況，了解是否出現(xiàn)某些眼部疾病，出現(xiàn)問題也可以及早的進(jìn)行治療。
