哺乳期的女性產(chǎn)后四到六個(gè)月可有月經(jīng)來(lái)潮，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)如果沒有腹痛，白帶異?？梢岳^續(xù)觀察，月經(jīng)來(lái)潮不會(huì)影響乳汁的質(zhì)量，不必過(guò)于擔(dān)心，是可以繼續(xù)喂奶的。
在產(chǎn)后四個(gè)月以前女性的乳汁是非常有營(yíng)養(yǎng)的，就算月經(jīng)恢復(fù)之后并不是沒有營(yíng)養(yǎng)，反而濃縮的精華，蛋白質(zhì)會(huì)增加，脂肪含量會(huì)增加，母乳中的脂肪非常少，有50%的脂肪會(huì)在母乳的作用下轉(zhuǎn)換成游離子脂肪酸，成為寶寶能量的重要來(lái)源。而產(chǎn)后恢復(fù)月經(jīng)之后母乳中的脂肪含量就會(huì)減少，能量就會(huì)減少，可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┟缀团Ｄ蹋o寶寶補(bǔ)充足夠的能量。
經(jīng)期注意避免感冒，不能著涼最好不要吃冷的東西，也不要飲用涼水，禁止盆浴及性生活，以免感染，適當(dāng)?shù)男菹?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
