許多婦女因為各種原因引起陰道括約肌功能減弱，黏膜觸壁變少、變淺，性交和運動時空氣出入陰道，失去控制，發(fā)生異常，影響正?；顒蛹靶陨睢?/p>
陰道緊縮術能幫助你恢復正常的性生活，縮陰自我鍛煉開始鍛煉時可以仰臥在臥床，身體放松，專注于提肛收縮的動作，特別要注意的是雙腿、雙臂、雙臀、腹肌都不能用力，體會骨盆底肌的收縮動作后，將收縮的動作專注在陰道、尿道上，持續(xù)重復著一伸一縮一放的頻率。
怎么收縮陰道
楊輝主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
2018-08-29 17577次
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陰道收縮手術多少錢陰道收縮的手術多少錢，陰道收縮手術首先看你，這個松弛的程度，以及你會陰后聯(lián)合損傷的程度，如果說單純僅僅是陰道松弛，并不伴有會陰后聯(lián)合的損傷，那么手術的費用大概是1萬之內就差不多了，如果合并了會陰后聯(lián)合的，這個損傷，需要做一起的修復的話，那么費用大概是在，16000左右。
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李峰永
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2018-11-07 24256次
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毛孔大什么可以收縮毛孔毛孔粗大可以通過激光治療的手段來進行毛孔的收縮，像微針射頻以及二氧化碳點陣或者是微等離子射頻技術，這些技術對于毛孔粗大都能夠起到比較好的治療效果。激光手段在治療之后會產(chǎn)生表皮的創(chuàng)傷，在治療之后會起痂，痂大概在3~5天左右會掉落，掉落之后需要防曬，如果不防曬可能會引起色沉。通過用激光的手段來收縮毛孔的時候需要進行一個療程的治療，并不是說進行一次激光治療毛孔粗大就不會反彈，可能需要進行三次左右，甚至定期的激光維護才能夠達到讓毛孔持續(xù)的收縮。
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丁金萍
主治醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-13 2191次
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陰道收縮術陰道收縮術是一種常見的女性會陰整形手術，常用于治療各種原因造成的陰道松弛，手術根據(jù)患者的不同年齡，陰道松弛及會陰損傷的不同程度進行修補。通過手術修復損傷松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強，松緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活質量，恢復了女性的自信心。同時有利于預防和治療因盆底組織松弛而導致的子宮脫垂，及陰道前后壁膨出等疾患，適用于各種原因導致的陰道松弛患者。語音時長 1:19”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-10 23926次
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如何做陰道收縮運動常用的陰道收縮運動有兩種。一，收肛提氣運動，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣，同時如忍大小便，收縮肛門，如此反復一百次以上，通過一定時間的鍛煉，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。二，中斷排尿訓練，方法是小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排，讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，也可以提高陰道周圍肌肉張力。語音時長 1:16”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-10 25669次
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陰道收縮把陰莖擠出陰道正常嗎你說的情況屬于正常的，女性同房中高潮時陰道壁收縮可刺激男性射精，進而將男性生殖器擠出陰道，建議不用過于擔心，若是實在擔心可以去正規(guī)醫(yī)院婦科就診行婦科檢查，平時注意性生活不可過頻，每周2-4次為宜。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-12-06 17052次
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怎么收縮毛孔收縮毛孔可以通過以下幾種方式來進行治療，比如可以進行臉部按摩，能夠促進皮膚的新陳代謝，收縮毛孔緊致肌膚，同時也可以進行激光治療或光子嫩膚治療，這些方法都能夠達到收縮毛孔的功效。日常生活中一定要做好皮膚護理保健工作，最好不要經(jīng)常刺激皮膚，也不要經(jīng)常抓撓，需要做好皮膚補水保濕工作。
林燕
副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院
2022-03-28 602次
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怎么收縮陰道收縮陰道一般可以通過凱格爾運動、傳統(tǒng)陰道緊縮術、雙環(huán)法陰道緊縮術等。1、凱格爾運動：凱格爾運動俗稱肛門收縮運動，這種方法適用于盆底肌松弛的患者?；颊咝璨扇》潘墒孢m的姿勢，進行肛門收縮運動，用力收縮肛門，三秒后放松。堅持每天2-3次，每次10-15分鐘。堅持做這項運動對提高盆底肌的收縮能力有一定作用，
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-17 1299次
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怎么收縮陰道陰道松弛是許多女性面臨的健康問題，它不僅影響性生活質量，還可能引發(fā)其他婦科問題?？茖W收縮陰道，可以通過鍛煉、藥物治療和手術等多種方法來實現(xiàn)。1、鍛煉：鍛煉是收縮陰道的基礎方法。提肛運動和凱格爾運動是兩種簡單有效的鍛煉方式。提肛運動可以通過深
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-11 0次
