蜂蜜屬溫性食品，其主要成分是果糖和葡萄糖，還有少量的蔗糖、麥芽糖，糊精、樹膠、含氮化合物，有機(jī)酸及鐵、錳等微量元素。
蜂蜜不但營養(yǎng)素豐富，還是潤腸通便的良藥，高血壓病人常食蜂蜜能治療便秘，使大便通暢，這樣能減少高血壓性心臟病突發(fā)事件的發(fā)生。
所以高血壓患者應(yīng)該適當(dāng)吃一些天然的蜂蜜，但是值得注意的是，如果高血壓患者患有糖尿病，這個時候，蜂蜜里的糖會增加糖尿病患者的病情，所以患有糖尿病的高血壓患者，不可以吃蜂蜜。
高血壓的人能吃蜂蜜嗎
鞠延玲副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-08-29 8385次
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高血壓的人可以喝酒嗎一般來說，對于高血壓的患者是不建議飲酒的。因?yàn)榫凭粌H會使血壓升高，還可能導(dǎo)致鈣和膽固醇沉積，在血管壁上并加速動脈硬化。對血壓已經(jīng)偏高的人群而言，再大量飲酒，往往會導(dǎo)致血壓飆升，從而加重高血壓的病情，誘發(fā)一系列的并發(fā)癥。另外，高血壓的患者需要科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓。在服藥期間如果飲酒，有可能會影響藥物的療效，或者產(chǎn)生一些不良反應(yīng)，從而影響患者的健康，加重病情?；加懈哐獕旱幕颊叱瞬荒茱嬀埔酝?，還要注意避免濃茶、咖啡等刺激性的飲料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比較高的食物攝入，控制食鹽的攝入量，多吃蔬菜水果等食物，還可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如蝦、魚、瘦肉等，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。
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林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 9258次
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有高血壓的人可以運(yùn)動嗎高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動。運(yùn)動對高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動對高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動，每天半小時到一小時的中度運(yùn)動，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-04-14 5141次
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高血壓能吃蜂蜜嗎高血壓患者是比較適合吃一些蜂蜜的，因?yàn)榉涿鬯鼘τ谏眢w有很好的滋補(bǔ)作用。蜂蜜含有多種果糖，葡萄糖以及氨基酸，維生素。其中礦物質(zhì)鈣，鉀，鎂，鋅都比較豐富，能夠擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管彈性，對動脈粥樣硬化也有一定的緩解效果，比較適合心腦血管患者的食用。但是蜂蜜糖分比較多，像合并有高血糖的一些患者最好就不要食用蜂蜜，這樣也能夠避免因?yàn)槭撤涿鄱鴶z入過多的糖分。平時可以用蜂蜜和水來一塊飲用，再一個就是牛奶或者是雞蛋羹的時候也可以放一蜂蜜，這樣的話比較有利于營養(yǎng)的吸收。平時可以多吃一些含維生素，鐵，鈣，纖維素比較多的食物。語音時長 01:22”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-07-17 2358次
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高血壓蜂蜜能吃嗎高血壓患者是可以吃蜂蜜的，平常適當(dāng)?shù)某砸恍┓涿?，對于身體有很好的保健作用，而且對于血壓也不會產(chǎn)生影響。蜂蜜含有比較多的礦物質(zhì)，還含有多種維生素，微量元素，能夠通便，潤肺，而且還能夠促進(jìn)新陳代謝，增加食欲，改善血液循環(huán)，防止血管粥樣硬化，所以對于人們的食用還是比較有保健作用。而且在平常生活中一定要注意盡量的保證營養(yǎng)均衡，平常多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃含有高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物。而且要注意不能夠暴飲暴食，每天還應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?，參加一些舒緩的有氧運(yùn)動，同樣也有助于血壓的控制。語音時長 01:08”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-01-28 1329次
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高血壓的人能吃蜂蜜嗎高血壓患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜還有多種微量元素對于提高人體的免疫力具有很好的作用，但是有些患者可能對分泌藥過敏，要引起注意。高血壓患者最終還是要通過藥物來平穩(wěn)的控制血壓，只有將血壓控制平穩(wěn)，才能減少很多并發(fā)癥的發(fā)生，在飲食當(dāng)中要做到少吃多餐，控制食鹽的攝入量。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-08 3102次
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蜂蜜高血壓能吃嗎病情分析：單純高血壓不伴有糖尿病的患者，在血壓控制平穩(wěn)狀況下可以適當(dāng)食用蜂蜜。蜂蜜中含有較高的鉀和其他微量元素，營養(yǎng)較為豐富，同時蜂蜜具有潤腸的作用，適合老年便秘患者。意見建議：但是要適量服用，不能過多食用，因?yàn)榉涿酆橇枯^高，不利于控制體重，同時如果伴有糖尿病或者糖耐量異常的患者不適宜食用蜂蜜。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-03-22 1702次
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高血壓的人能吃蜂蜜嗎高血壓患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜具有豐富的潤腸通便的作用，對便秘患者起到了通便的效果，但是要適量食用，因?yàn)楦哐獕夯颊弑日Ｈ巳夯继悄虿〉母怕室?，如果已?jīng)伴有糖尿病的患者，不適合吃蜂蜜。高血壓初期是沒有明顯癥狀的，隨著病情的發(fā)展，會逐漸加重病情，導(dǎo)致心、腦、腎等并發(fā)癥的發(fā)生，嚴(yán)重時會出現(xiàn)心悸、惡心、嘔
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2019-05-07 2063次
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蜂蜜高血壓能吃嗎高血壓患者是可以吃蜂蜜，因?yàn)榉涿蹱I養(yǎng)比較豐富，它含有大量的維生素以及鉀元素，尤其是鉀元素，像鈉離子進(jìn)入人體后，它能夠幫助體內(nèi)鈉的排泄，能夠起到維持血液中電解質(zhì)平衡的作用，所以高血壓，心臟病以及動脈硬化的一些中老年人經(jīng)常的吃些蜂蜜能夠起到保護(hù)血管、通便、降壓的作用的。但是值得注意的就是，如果患有高血壓
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 3515次
