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醫(yī)生主講實(shí)錄

羊肉性溫可以溫補(bǔ)脾胃、補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血溫經(jīng),羊肉是體質(zhì)虛寒之人的最佳食品。

而高血壓不管是肝陽(yáng)上亢型還是肝陽(yáng)陰虛型都是火氣大、有內(nèi)熱,陰虛陽(yáng)盛的表現(xiàn),按理說(shuō)羊肉不適宜高血壓病人享用,羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵,維生素c等,其含量比豬肉、牛肉高,而且較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少,從這一點(diǎn)看高血壓朋友在血壓控制正常的情況下,可以適量的吃一點(diǎn)羊肉,以增強(qiáng)年老體虛者的抵抗力。

綜上所述,羊肉對(duì)高血壓病人既有利也有弊,所以高血壓病人不是絕對(duì)不可以吃羊肉,喝羊湯的而是在血壓控制正常的情況下,可以適量的吃一點(diǎn)羊肉和一些羊湯,最好是冬季食用。

以上內(nèi)容僅供參考

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