股骨頭壞死的預防方法首先要避免長時間大量服用糖皮質(zhì)激素，如果需要用激素治療，則應短期應用，盡量不用最好，特別是腰腿疼痛的患者，在個人手里買的一些高效骨痛康等藥物，里面含有大量的激素。
另一個原因是不要長期酗酒，適度的體育鍛煉，避免反復的高處跳下加重髖關節(jié)的損傷，盡量不要從事潛水的工作，比如從深部位上浮到淺水區(qū)，出現(xiàn)減壓病，股骨頭壓力變化大。
股骨頭壞死的預防方法是什么
王小龍主治醫(yī)師
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院 骨科
2018-08-31 1519次
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股骨頭壞死的預防只要你了解了股骨頭壞死的病因，就可以很好的達到預防的效果。股骨頭壞死常見的病因往往是股骨頭內(nèi)壓力增高，也就造成為什么會出現(xiàn)股骨頭的壓力增高，往往表現(xiàn)出血脂稠。血脂稠就比方說在股骨頭內(nèi)的血液循環(huán)緩慢就會造成股骨頭壞死，那么這樣如何來預防。大家飲食方面要注意，第一個要注意清淡飲食，盡量少吃一些肥甘厚味制品，這樣可以減少血液的粘稠度，這樣有利于的預防股骨頭壞死。另一種預防股骨頭壞死，股骨頭壞死的壓力增高了，為什么會壓力增高。就是我們在運動當中股骨頭的負重比較嚴重，這樣的造成股骨頭的壓力增高，壓力增高就會造成了股骨頭缺血壞死。所以在這壓力增高的情況下，如何來減少股骨頭壞死的壓力，減少來預防股骨頭壞死。那就要減少髖關節(jié)的劇烈運動，減少髖關節(jié)的外傷。另一個要進行髖關節(jié)的不負重，減少了負重這樣有利于預防股骨頭壞死。
01:37
田再杰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-05-06 2654次
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如何預防股骨頭壞死要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質(zhì)激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質(zhì)激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內(nèi)的脂肪發(fā)生變性，就出現(xiàn)股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內(nèi)的脂肪，發(fā)生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創(chuàng)傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創(chuàng)傷了，譬如髖關節(jié)脫位了，這樣導致髖關節(jié)的血管受影響了，也可能發(fā)生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內(nèi)又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質(zhì)激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。
01:46
曹永平
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-12-10 9902次
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預防股骨頭壞死的方法股骨頭壞死發(fā)生主要的原因：一是外傷導致了股骨頭或者是股骨頸骨折，就會導致股骨頭部位的血運遭受破壞，從而引發(fā)股骨頭壞死；再就是長期酗酒的人，也容易導致股骨頭壞死的發(fā)生；還有就是長時間服用激素的患者，也容易導致股骨頭壞死的情況。所以想要預防股骨頭壞死，一是平時要避免髖關節(jié)部位的外傷，再就是一定不要酗酒，還有就是在服用激素時一定要規(guī)范的服用，并且在停用激素時，一定要逐漸的減量停藥，以免出現(xiàn)髖關節(jié)部位骨折，或者是酗酒，服用激素以后導致股骨頭壞死的發(fā)生。語音時長 01:12”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-07 1576次
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股骨頭壞死的預防1、一定要加強髖部的自我保護意識。2、走路時要注意腳下，小心摔跤，特別是在冬季，冰雪地上行走的時候。3、在體育運動之前要充分的做好髖部的準備活動，感覺身體發(fā)熱、四肢靈活為度。4、在扛、背重物的時候，要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活動。5、髖部受傷后應及時治療，切不可再病傷未愈情況之下過多地行走，以免反復損傷髖關節(jié)。6、在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時，盡量不要或少用激素類藥物。7、盡量不要養(yǎng)成長期大量飲酒的毛病。8、對股骨勁骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死。，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭的缺血性發(fā)生。9、飲食上應做到不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經(jīng)?；顒拥葘晒穷^壞死均有預防作用。語音時長 2:07”
楊宇
主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2018-10-28 2221次
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預防股骨頭壞死的運動是什么股骨頭壞死大部分情況下是由于缺血性股骨頭壞死，適當?shù)倪M行行走以及跑步就可以了，但是一定避免過量。平時可以適當?shù)倪M行非負重的髖關節(jié)的功能鍛煉。同時避免吸煙喝酒，不要吃含有激素類的藥物?？梢赃m當?shù)倪M行游泳這種體育運動鍛煉，能夠有效的減輕股骨頭受到的壓迫。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-25 1402次
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股骨頭壞死的治療方法是什么出現(xiàn)股骨頭壞死的患者，一般多數(shù)于為老年患者，大部分患者都會采取一些人工全髖骨節(jié)置換的方法。這種類型手術技術目前在全球范圍內(nèi)已經(jīng)得到了廣為傳播，可以熟練的掌握手術技術標準的方案，股骨頭壞死早發(fā)現(xiàn)早治療。
張引鋒
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-17 1602次
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預防股骨頭壞死藥物一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 234次
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股骨頭壞死的治療方法股骨頭壞死是臨床上骨科常見的疾病，患者可以采取保守治療以及手術治療。如果患者的股骨頭沒有出現(xiàn)塌陷，可以采取保守治療，選擇抗骨質(zhì)疏松藥物，比如阿侖膦酸鈉等。同時并配合消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如雙氯芬酸鈉等進行止痛治療。如果藥物治療效果不好，可以采取手術治療，比如髓芯減壓術等，也可以進行全髖關節(jié)置換術，患者也需
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-25 1742次
