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• 頸腰椎病的康復(fù)治療原則及方法

  它的這種康復(fù)治療，首先是要進(jìn)行一個(gè)局部的肌肉的放松。這樣可以增加局部的血液循環(huán)。血管血流比較暢通了，能夠代謝廢物給它代出去，就有利于這種肌肉關(guān)節(jié)、局部的重要結(jié)構(gòu)。這樣的一些恢復(fù)，另外一個(gè)，我們進(jìn)行肌肉強(qiáng)度的，力量型的一個(gè)訓(xùn)練。這是一種靜力性訓(xùn)練，就是說(shuō)適當(dāng)增加肌肉的這種力量，尤其是對(duì)于核心肌群的這種力量的訓(xùn)練。比如平板支撐，老年人可以做一個(gè)小燕飛，小燕飛不一定要做出動(dòng)作來(lái)，你只要有這個(gè)肌肉力量的收縮就可以。做這樣的一些康復(fù)動(dòng)作，但是也有報(bào)道，小燕飛做的過(guò)大，可能會(huì)引起椎體，或者椎間盤的這樣一些改變。這樣的一些創(chuàng)傷，所以說(shuō)這個(gè)最主要的，就是我們一定，不要這種大強(qiáng)度的一些訓(xùn)練，我們要柔和的這種訓(xùn)練，這種康復(fù)方式是非常重要的。

  

  01:32
  丁宇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 3373次

• 頸腰椎病的康復(fù)治療原則是什么

  頸腰椎病的康復(fù)治療原則，一般我們有幾個(gè)原則。一個(gè)就是我們要注意這個(gè)力的一個(gè)平衡。因?yàn)轭i腰椎，它首先要有一個(gè)穩(wěn)定性，那么這個(gè)穩(wěn)定性就建立在肌肉，以及我們所說(shuō)的各個(gè)組織之間的。平衡、協(xié)調(diào)的一個(gè)基礎(chǔ)之上的，一般的穩(wěn)定我們有幾個(gè)方面。首先是我們指揮系統(tǒng)，大腦的這個(gè)控制系統(tǒng)的，一個(gè)良好的協(xié)調(diào)和支配、可控制。另外一個(gè)就是我們的肌肉組織，那么這是可動(dòng)的。另外一個(gè)就是我們講的，這個(gè)被動(dòng)結(jié)構(gòu)，也就是指的是骨骼、韌帶這個(gè)不會(huì)動(dòng)的，所以控制的、會(huì)動(dòng)的，還有不會(huì)動(dòng)的，這三個(gè)方面它有一個(gè)協(xié)調(diào)。所以頸腰椎他的康復(fù)，首先是一個(gè)協(xié)調(diào)，那么協(xié)調(diào)好了以后，他的運(yùn)動(dòng)就可以更靈活更自如，他的表現(xiàn)力可能會(huì)更好。所以頸腰的康復(fù)，首先要讓醫(yī)師進(jìn)行充分的評(píng)估，到底是問(wèn)題出在什么地方，哪個(gè)地方有失衡了，或者哪個(gè)地方有控制不好了，這時(shí)候我們要進(jìn)行一些針對(duì)性的訓(xùn)練和解決。

  

  01:36
  寧?kù)?/span> 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 2088次

• 頸腰椎病怎么辦
  得了頸腰椎病可以通過(guò)以下方式治療：一、藥物治療，可選擇性的應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素B1、維生素B12對(duì)癥狀的緩解有一定的療效?？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二，運(yùn)動(dòng)療法，各型頸椎病癥狀基本緩解或成慢性狀態(tài)時(shí)可開始醫(yī)療體操，以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消退及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激，有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓的癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌。椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。三、牽引治療，牽引在過(guò)去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來(lái)發(fā)現(xiàn)許多頸椎病患者在使用牽引之后，特別是那種長(zhǎng)時(shí)間使用牽引的患者頸椎病不但沒(méi)有減輕反而加重，牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉伸了頸椎反而弱化了頸椎生理曲度，故頸椎病應(yīng)慎用牽引療法。四、手法按摩，手法按摩是頸椎病較為有效的治療措施，治療作用是能夠緩解頸肩肌群的緊張與痙攣，恢復(fù)頸椎活動(dòng)，松解神經(jīng)根及組織黏連來(lái)緩解癥狀。五、理療，在頸椎病的治療中理療可以起到多種作用，認(rèn)為急性期可行離子透入、超聲波、紫外線或疼痛后用超聲波點(diǎn)離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:47”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-14 2150次

• 治療頸腰椎病
  頸椎病的治療可以通過(guò)以下方式進(jìn)行：一，口服藥物治療，主要用于緩解疼痛，局部消炎，放松肌肉治療，對(duì)于頸椎不穩(wěn)等繼發(fā)的局部軟組織處較明確，但不能從根本上治療頸椎病。二，牽引法，通過(guò)牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對(duì)固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變，但其療效有限，僅適用于牽正神經(jīng)根型頸椎病患者。三，理療，是物理療法的簡(jiǎn)稱，就是應(yīng)用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用于人體，以達(dá)到治療和預(yù)防疾病的目的。四，中醫(yī)療法，中醫(yī)博大精深，療效與醫(yī)生的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)有直接關(guān)系，慎重選擇。五，手術(shù)治療，對(duì)于頸椎病診斷明確神經(jīng)根壓迫癥狀重，保守治療后癥狀無(wú)明顯好轉(zhuǎn)者應(yīng)采取手術(shù)治療，而對(duì)于脊髓型頸椎病患者及主要表現(xiàn)為雙下肢走路無(wú)力行走不穩(wěn)等癥狀的患者應(yīng)盡早手術(shù)療法，以獲得良好的治療效果。因?yàn)檫@類患者的治療效果與神經(jīng)壓迫時(shí)間長(zhǎng)短有密切關(guān)系，而對(duì)于椎動(dòng)脈和交感神經(jīng)興奮型的患者手術(shù)效果相對(duì)來(lái)說(shuō)不太確切。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  王小龍 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2018-08-20 2574次

• 頸胸腰椎病怎么治
  大部分都是平時(shí)生活姿勢(shì)不良所導(dǎo)致的，所以想要治的話，一定要從根源上著手，注意避免久坐久站還有就是低頭玩手機(jī)的時(shí)間，不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，超過(guò)一個(gè)小時(shí)以后要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩部頸部和腰部。有腰部疾病的人最好平時(shí)坐的座椅上有靠背，最好還是有點(diǎn)弧度的。并且晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以選擇硬板床。腰椎疾病的人可以去適當(dāng)?shù)木毩?xí)游泳。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 1703次

• 有頸椎病和腰椎病怎么辦？
  得了頸椎病和腰椎病首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如果嚴(yán)格保守治療效果不佳，就需要手術(shù)治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-28 1802次

• 頸腰椎病怎么辦
  得了頸腰椎病可以通過(guò)以下方式治療：一、藥物治療，可選擇性的應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素B1、維生素B12對(duì)癥狀的緩解有一定的療效?？蓢L試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定的抗炎、抗軟骨分解作用。二，運(yùn)動(dòng)療法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 484次

• 頸腰椎病怎么辦
  頸腰椎病是當(dāng)代社會(huì)中常見(jiàn)的健康問(wèn)題，針對(duì)這類病癥，科學(xué)的治療方法和合理的生活習(xí)慣調(diào)整至關(guān)重要。一、藥物治療是基礎(chǔ)針對(duì)頸腰椎病，藥物治療是緩解疼痛的基礎(chǔ)手段?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，以緩解疼痛和炎癥；使用肌肉松弛
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次