高血壓的定義是要經(jīng)過(guò)非同日三次測(cè)量，如果在一日內(nèi)休息二十分鐘左右的時(shí)間下測(cè)量三次，取平均值仍高于收縮壓140毫米汞柱，舒張壓90毫米汞柱，那么符合高血壓的測(cè)量值。
這時(shí)最好用一個(gè)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，才能觀察24小時(shí)內(nèi)血壓波動(dòng)情況，如果認(rèn)為收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于等于90毫米汞柱才確診為高血壓，這時(shí)還需要排除是否有精神壓力、緊張、熬夜、勞累，服用一些導(dǎo)致血壓增高的藥物，如避孕藥、激素和非甾體類(lèi)抗炎藥導(dǎo)致血壓增高的原因外，才能考慮為高血壓。
一般來(lái)說(shuō)血壓剛達(dá)到收縮壓140毫米汞柱，舒張壓90毫米汞柱診斷高血壓是成立的，可以給與低鹽低脂飲食，注意休息，加強(qiáng)體育鍛煉，避免情緒激動(dòng)，避免勞累、熬夜，觀察一段時(shí)間，如果血壓可通過(guò)以上生活方式的干預(yù)控制在140毫米汞柱90毫米汞柱以下，就繼續(xù)控制，如果達(dá)不到則需要加用藥物治療。
