一期高血壓是血壓收縮壓在140到159毫米汞柱，舒張壓在90到99毫米汞柱之間，臨界高血壓是血壓為140/90毫米汞柱。
臨界高血壓早期可以不予以藥物治療，在飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇、清淡飲食為主，要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量少攝入高脂肪的蛋白質(zhì)以及動(dòng)物的內(nèi)臟，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，保持平和樂(lè)觀的心態(tài)。
一期高血壓治療
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-09-04 4132次
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楊冰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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01:07
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2019-09-26 7548次
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一期高血壓的治療一級(jí)高血壓是指收縮壓在140～159毫米汞柱和（或）舒張壓在90～99毫米汞柱的高血壓。針對(duì)一級(jí)高血壓的治療，先要進(jìn)行基礎(chǔ)治療，即給予低鹽、低脂的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免勞累，避免情緒緊張和精神受刺激，規(guī)律的飲食，規(guī)律地休息，保持心情的舒暢。對(duì)于有肥胖的患者，對(duì)于有高脂血癥的患者，建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)減肥也可以控制好血壓。另外，吸煙酗酒的患者要戒煙借酒。這些都是一期高血壓患者的非藥物治療，只要能夠控制血壓，可以不服藥即達(dá)到治療效果。如果經(jīng)過(guò)以上的治療方式仍然血壓高于正常，可以給予藥物治療，可以選擇降壓效果溫和、副作用較小的單一藥物進(jìn)行降血壓治療，同時(shí)觀察血壓的變化。通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、鍛煉、適量的休息和服用降壓藥物即能將一期高血壓控制在良好的范圍。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:07”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
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張博
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
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陳育全
副主任醫(yī)師廣州市第十二人民醫(yī)院
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高血壓一期癥狀一、無(wú)任何癥狀表現(xiàn)，高血壓癥狀主要有頭痛、頭暈、頭昏、頭脹等，嚴(yán)重可表現(xiàn)為氣喘、呼吸困難、浮腫、視力障礙、惡心、嘔吐、偏癱、少尿、胸痛等并發(fā)癥，但是典型癥狀者不多，很多高血壓均沒(méi)有癥狀。二、頭暈，頭暈是高壓最多見(jiàn)的癥狀，有些是一過(guò)性的，常在突然下蹲或者起立的時(shí)候出現(xiàn)，有些是持續(xù)性的，頭暈是病人的主要
趙虹
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高血壓一期癥狀高血壓一期，即輕度高血壓，通常癥狀不明顯，但及時(shí)識(shí)別并控制對(duì)于預(yù)防病情惡化至關(guān)重要。患者可能會(huì)出現(xiàn)輕微頭痛、頭暈、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等癥狀，但這些癥狀往往不特異，容易被忽視。隨著病情發(fā)展，不進(jìn)行控制可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的心血管問(wèn)題。1、輕微頭
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
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