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醫(yī)生主講實(shí)錄

梨是中國水果的三大之一,其種植范圍僅次于蘋果,是日常生活中十分常見的水果,而且它的品種是多種多樣的,如山東梨,雪梨、沙梨、秋梨讓人眼花繚亂,不知道該買哪種梨。

中醫(yī)上認(rèn)為梨性涼,味甘,微酸具有清熱解酒,潤肺生津,止咳化痰的作用,而且吃梨還有很多別的好處,根據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃梨的人患感冒的概率是比較低的,空氣中總是充斥著灰塵、煙塵等等,日常生活中不可避免的會(huì)吸入這些,日積月累就會(huì)在人體內(nèi)等待爆發(fā)。

而經(jīng)常吃梨可以改善呼吸系統(tǒng)的肺功能,能夠及時(shí)的排除這些不利的因素,從而使人體感冒率降低。

以上內(nèi)容僅供參考

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