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• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說(shuō)起，如果是有遺傳危險(xiǎn)因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級(jí)的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時(shí)候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說(shuō)沒(méi)有惡變的要及時(shí)的進(jìn)行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因?yàn)楦咧镜仁澄飼?huì)增加腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。平常我們的習(xí)慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對(duì)比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)明顯的降低。

  

  01:51
  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11719次

• 如何預(yù)防足跟痛

  第一，不能過(guò)度的勞動(dòng)、行走、站立，如果一天站立超過(guò)8小時(shí)，或者長(zhǎng)時(shí)間、長(zhǎng)距離的行走、跑步，會(huì)加重腳的負(fù)擔(dān)。第二，平時(shí)要注意拉伸鍛煉，一定要把腓腸肌拉開，踝關(guān)節(jié)背伸受限是足跟痛最常見(jiàn)的原因，通過(guò)拉伸小腿肚70~80%的患者的足跟痛可以緩解。如果還不行通過(guò)手術(shù)手術(shù)治療，也是可以緩解的。所以平常對(duì)于足跟痛的預(yù)防，除了減少運(yùn)動(dòng)量、減少站立的時(shí)間和用腳，最重要的就是要注意腓腸肌的牽拉和踝關(guān)節(jié)的背伸鍛煉。

  

  01:07
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-28 1900次

• 纖維肌痛癥應(yīng)該做哪些檢查
  第一，實(shí)驗(yàn)室檢查，除非合并其他疾病，纖維肌痛癥的患者血常規(guī)血生化、肌酶、紅細(xì)胞沉降率，c反應(yīng)蛋白，類風(fēng)濕因子等均正常。部分患者存在體內(nèi)血清，促腎上腺皮質(zhì)激素，促性腺激素，釋放激素生長(zhǎng)激素，類胰島素生長(zhǎng)激素，甲狀腺素等激素異常，腦脊液中物質(zhì)濃度可升高，偶有些輕，低度抗核抗體陽(yáng)性或輕度補(bǔ)體c3水平降低。第二，功能性磁共振成像，功能性磁共振成像是協(xié)助診斷纖維激動(dòng)綜合癥的一種敏感又特異的技術(shù)，纖維肌痛癥患者可能出現(xiàn)額葉皮質(zhì)、杏仁核、海馬和扣帶回等激活反應(yīng)異常，以及相互之間的纖維聯(lián)絡(luò)異常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-10-17 3073次

• 子宮腺肌癥應(yīng)該如何預(yù)防
  ?第一，是月經(jīng)期間應(yīng)該避免不必要的婦科檢查，必須檢查時(shí)切忌過(guò)度的用力擠壓子宮，以防將子宮內(nèi)膜擠入輸卵管引起腹腔子宮內(nèi)膜種植。第二，月經(jīng)期間避免做宮腔內(nèi)的手術(shù)，如輸卵管通暢試驗(yàn)，一定要在月經(jīng)干凈后三到七天進(jìn)行，如果經(jīng)血未凈時(shí)手術(shù)，可將子宮內(nèi)膜碎屑經(jīng)輸卵管進(jìn)入腹腔，造成異位種植。第三，是盡量避免在接近月經(jīng)期進(jìn)行婦科手術(shù)，必須進(jìn)行時(shí)應(yīng)該動(dòng)作輕柔，避免用力擠壓。第四，是要堅(jiān)持避孕，不做或少做人工流產(chǎn)術(shù)，由于采用負(fù)壓吸宮，如果在手術(shù)操作時(shí)使用的壓力及使用方法不適當(dāng)時(shí)，也可以造成血液倒流入腹腔引起子宮內(nèi)膜異位種植。第五，要注意經(jīng)期衛(wèi)生，月經(jīng)期禁止性生活。第六，要避免醫(yī)源性的種植，在進(jìn)行子宮肌瘤剔除術(shù)，尤其是手術(shù)時(shí)穿透子宮腔者或者是剖宮產(chǎn)取胎手術(shù)者，都應(yīng)保護(hù)好手術(shù)切口，以免將子宮內(nèi)膜碎屑種植于切口，造成腹壁切口子宮內(nèi)膜異位癥或者是帶入盆腔種植，造成盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥。侵入到子宮肌層就可以造成子宮腺肌病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 1766次

• 纖維肌痛癥看什么科
  病情分析：纖維肌痛癥是需要看風(fēng)濕免疫科的，因?yàn)檫@是屬于風(fēng)濕免疫科的一種病變?；颊咄鶗?huì)表現(xiàn)為全身的疼痛不適，也會(huì)伴有睡眠障礙，表現(xiàn)為失眠，早醒或者睡眠質(zhì)量明顯下降、焦慮。意見(jiàn)建議：往往需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)以及對(duì)癥治療，還要注意休息放松心情，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和戶外鍛煉，都有助于緩解癥狀。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-28 1201次

• 纖維肌痛癥吃什么藥
  纖維肌痛癥一般來(lái)講可以口服阿米替林，能夠有效的改善癥狀，同時(shí)還可以使用普瑞巴林，度洛西丁以及氯丙嗪等等。另外還可以采用其它的治療方法，比如中醫(yī)治療，使用舒筋通絡(luò)，活血化瘀，行氣止痛。還可以采用局部交感神經(jīng)阻斷以及痛點(diǎn)的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-23 2803次

• 纖維肌痛癥初期癥狀
  纖維肌痛癥，一種慢性肌肉骨骼疼痛綜合征，其初期癥狀多樣，主要包括全身廣泛性疼痛、睡眠障礙以及伴隨的軀體和精神癥狀。首先，患者會(huì)感受到全身性的疼痛，這種疼痛往往彌漫性且難以準(zhǔn)確定位，可能涉及多個(gè)肌肉群和關(guān)節(jié)。這種疼痛不僅影響患者的日?；顒?dòng)，還
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 纖維肌痛癥初期癥狀
  纖維肌痛癥初期癥狀表現(xiàn)為廣泛性肌肉骨骼疼痛伴有其它軀體癥狀特別是疲乏和睡眠障礙、認(rèn)知障礙和精神障礙。常持續(xù)時(shí)間3個(gè)月以上。伴隨癥狀還包括思維不清晰、流感樣癥狀、頭痛、抑郁和焦慮、胃痛、排便增多或減少、膀胱疼痛等。此外纖維肌痛癥患者常出現(xiàn)局灶性組織異常，包括：肌筋膜疼痛、韌帶疼痛、骨關(guān)節(jié)炎等。治療主要
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 813次