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• 診斷高血壓有哪些注意事項(xiàng)

  診斷高血壓有這么幾點(diǎn)要注意，首先我們不能根據(jù)，測(cè)量一次的血壓，來(lái)確診高血壓，我們確診高血壓，一般要在非同日三次，血壓都在大于等于140/90毫米汞柱的情況下，才能診斷高血壓，非同日三次，或者三次以上。那么第二我們?cè)\斷高血壓，就是在測(cè)血壓之前，我們說(shuō)測(cè)量高血壓的一個(gè)注意事項(xiàng)，測(cè)量前要患者要安靜休息五到十分鐘，有的體檢的患者，從一樓跑到四樓跑上去，或者剛活動(dòng)完的患者來(lái)測(cè)血壓，血壓高，這樣情況是不準(zhǔn)的，要讓患者休息五到十分鐘再測(cè)量，這樣得到的結(jié)果才可靠。測(cè)量的時(shí)候，患者要取坐位，測(cè)量上臂，袖帶的這個(gè)水平要跟心臟處于一個(gè)水平，還有就是初次測(cè)量，我們要測(cè)量雙側(cè)上臂的血壓，以高的一側(cè)為準(zhǔn)。還有我們現(xiàn)在普遍用的是電子血壓計(jì)，水銀血壓計(jì)越來(lái)越少了，電子血壓計(jì)它存在的，一個(gè)靈敏度很高，反而容易出現(xiàn)一些誤差的問(wèn)題，怎么去糾正，我們一般是建議測(cè)量?jī)傻饺危驼f(shuō)測(cè)量完以后，間隔一兩分鐘再測(cè)，測(cè)到兩到三次，取一個(gè)均數(shù)來(lái)算，最后作為咱們血壓值。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 3006次

• 高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些？

  高血壓腎病飲食注意事項(xiàng)有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來(lái)進(jìn)行飲食的。相關(guān)的一些注意，如果在早期的高血壓腎病，我們需要特別注意鹽的一個(gè)攝入?，F(xiàn)在我們一般把鹽攝入，應(yīng)該控制在每天是6克以內(nèi)。如果一旦診斷了高血壓，需要在6克每天以內(nèi)如果要是高血壓腎病，可能需要更嚴(yán)格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中，首先要注意的再一個(gè)如果到了中晚期，高血壓腎病，也會(huì)出現(xiàn)蛋白的一個(gè)露出。也就需要我們一個(gè)優(yōu)質(zhì)低蛋白，飲食的一個(gè)攝入，輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴(yán)重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個(gè)蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白量的一個(gè)攝入上。需要注意，如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意，含鉀食物、含磷食物的一個(gè)限制需要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)。含鈣量高的飲食。比如說(shuō)我們所說(shuō)的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優(yōu)質(zhì)的一個(gè)高蛋白，然后又含磷、含鉀都是偏低的，這是我們飲食上需要注意的。

  

  01:57
  馬遙 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-09-19 2662次

• 白大衣高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
  對(duì)于白大衣高血壓的患者，飲食注意事項(xiàng)有以下幾個(gè)方面，飲食要有節(jié)制，定時(shí)定量吃七八分飽，不能過(guò)饑，過(guò)飽，也不能暴飲，暴食，各種營(yíng)養(yǎng)要合理的搭配，不能偏食，要低鹽飲食，每日吃鹽的量要控制到六克以內(nèi)，因?yàn)槌缘柠}過(guò)多，可以導(dǎo)致水鈉潴留，從而使血容量增加，導(dǎo)致血壓升高。低脂飲食，不吃有脂肪，膽固醇，飽和脂肪酸等含量太高的食物，比如肥肉，動(dòng)物的內(nèi)臟，油炸，油煎的東西，少吃動(dòng)物性蛋白，多吃植物性的蛋白，比如豆類(lèi)以及豆制品，這些都是植物性的蛋白，而動(dòng)物性的蛋白就是海鮮，魚(yú)類(lèi)這些東西，因?yàn)閯?dòng)物性蛋白并不能對(duì)患者的血管有好的作用，而植物性蛋白里面含有豐富的卵磷脂，可以有軟化血管，降壓的效果，喝茶飲酒要適量，還有咖啡都要適量，因?yàn)椴枞~含有茶堿，咖啡有咖啡因，而酒精毒性，這些都可以導(dǎo)致興奮，失眠，心悸，都會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生影響，所以對(duì)于白大衣高血壓的飲食就注意這些方面。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:10”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-05-22 1556次

• 白大衣高血壓的治療方法有哪些？
  ?白大衣高血壓的治療方法，之前有指南明確的說(shuō)明，白大衣高血壓的治療是一個(gè)爭(zhēng)論的話題，如果伴有靶細(xì)胞的危險(xiǎn)因素，就服用降壓藥物，而且要密切的觀察血壓值在三到六個(gè)月，可以服用一些抗焦慮抗抑郁的藥物。因?yàn)榘状笠赂哐獕翰。饕褪侵富颊咴卺t(yī)生診室測(cè)量血壓的時(shí)候血壓升高，在家里面測(cè)血壓，血壓正常的情況，就是一位患者看到穿白大衣的醫(yī)生后，精神緊張，血液中出現(xiàn)多兒茶酚胺，使心率加快，最終導(dǎo)致血壓升高，可以吃些抗焦慮的藥物或者是練瑜伽松弛運(yùn)動(dòng)等配合治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-08-13 1605次

• 高血壓的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：高血壓患者需要定期測(cè)量血壓，根據(jù)醫(yī)囑服用降血壓的藥物，建議優(yōu)先考慮長(zhǎng)效的血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑，控制血壓的同時(shí)還能減少對(duì)靶器官的損害。意見(jiàn)建議：高血壓患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，包括清淡飲食、保持適當(dāng)規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、保持心情平穩(wěn)、戒煙戒酒、形成合理的作息時(shí)間。飲食上建議高血壓患者低鹽低脂飲食，多進(jìn)食蔬菜水果。
  王寶進(jìn) 主治醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院

  2021-05-22 1103次

• 針灸治療高血壓的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：患有高血壓的病人，藥物治療的同時(shí)可以針灸治療，但是針灸一定要去正規(guī)的醫(yī)院，避免無(wú)菌程度不嚴(yán)格導(dǎo)致感染。對(duì)痛覺(jué)特別敏感的高血壓病人或者凝血機(jī)制不太好的病人，盡量不要針灸。意見(jiàn)建議：針灸的時(shí)候要選擇適合的低位和適宜的環(huán)境，要避免肢體過(guò)多的活動(dòng)，以免針體移位損傷組織。高血壓的病人要控制食鹽的攝入量，增加蛋白質(zhì)、微量元素和維生素的攝入，要每天監(jiān)測(cè)血壓。
  孫嘉梅 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-06-30 1203次

• 白大衣高血壓患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些
  飲食上要以清淡為主，多吃蔬菜水果。并且控制每天的鹽攝入量在5克以內(nèi)。要做到不吸煙，不飲酒。在生活當(dāng)中要保持心情愉悅，切忌情緒激動(dòng)。平時(shí)要適度鍛煉，可以做一些瑜伽，打太極，散步這種慢節(jié)奏運(yùn)動(dòng)。要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免引起血壓急劇升高。也要規(guī)律
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-15 0次

• 白大衣高血壓的治療方法有哪些
  首選的藥物治療是減弱交感神經(jīng)活性的β受體阻滯劑。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。非藥物治療，可進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，深呼吸、聽(tīng)輕音樂(lè)、練瑜伽等放松項(xiàng)目。平時(shí)應(yīng)合理膳食，減少鈉鹽攝入，每日不超過(guò)5克，可進(jìn)行體育鍛煉避免過(guò)度肥胖。不抽煙
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-10-15 0次