首先，高血壓的患者能夠吃紅棗。紅棗具有補(bǔ)血活血的效果，所以多少吃一點(diǎn)沒(méi)有問(wèn)題。
對(duì)于高血壓的患者在飲食方面，主要是低鹽和低脂的飲食，少吃油炸和腌制的食物。動(dòng)物的肝臟內(nèi)臟，含有很高的膽固醇，不建議進(jìn)行食用的。
平時(shí)那可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如芹菜、韭菜還有菠菜都可以吃。水果里面那像這個(gè)蘋(píng)果、梨、桃、火龍果、香蕉、柚子還有輔助降壓的效果，每天都可以食用，但是不要一次性吃太多。
高血壓能不能吃紅棗
盛秀云主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 血液科
2018-09-05 7678次
為你推薦
-
運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2020-04-14 3471次
-
高血壓患者能不能喝駱駝奶？高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。
01:23
劉春萍
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 6625次
-
高血壓人能不能吃紅棗首先高血壓的病人他是能夠吃紅棗的，因?yàn)榧t棗沒(méi)有什么很多的禁忌，而且紅棗還具有穩(wěn)定血壓保衛(wèi)心臟的一個(gè)功能。平時(shí)，紅棗還有這個(gè)抗衰老，對(duì)心血管是有益的，但是那也不能多吃每天吃五個(gè)大紅棗是比較好的，平時(shí)那除了藥物治療，還要注意低膽固醇和低脂肪的一個(gè)飲食，建議多吃一些富含有維生素和鉀的蔬菜以及水果，平時(shí)那要好好的用藥控制血壓是比較好的，同時(shí)那這個(gè)要這個(gè)定期規(guī)律長(zhǎng)期的服用降壓藥物，要在這個(gè)早晨和夜間呢注意監(jiān)測(cè)血壓的一個(gè)變化，使血壓達(dá)到一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，常規(guī)的可以口服硝苯地平緩釋片，對(duì)于血壓降低是非常好的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-03 6277次
-
高血壓能不能吃大紅棗高血壓患者可以吃大紅棗，但是糖尿病病人不能吃，因?yàn)榇蠹t棗里面含有的維生素、微量元素是比較高，對(duì)高血壓有益處。除此之外，高血壓患者還可以吃其他的水果，例如橘子、橙子、西瓜、葡萄、梨、菠蘿、獼猴桃等都是可以的。多吃含有維生素C、維生素A含量比較豐富，例如橘子、番茄、大白菜、卷心菜、洋蔥等都是可以吃。建議病人少吃油膩食物，例如肥肉、五花肉、排骨、骨髓、魚(yú)籽、燒烤一類的食物不建議吃，可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白，例如豆?jié){、豆腐、魚(yú)都是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2018-09-24 1894次
-
高血壓能不能吃甜食病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕翰话橛醒巧叩幕颊呖梢陨倭砍蕴鹗常遣荒苓^(guò)多。研究發(fā)現(xiàn)除了高鈉低鉀，飲食外超重肥胖，血糖，血脂升高，都是高血壓發(fā)病的重要危險(xiǎn)因素。所以建議高血壓患者低鹽低脂低糖飲食。意見(jiàn)建議：高血壓患者可以少量吃甜食，但是不能過(guò)多，過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，體重增加，不利于血壓的控制。同時(shí)若伴有血糖升高或者糖耐量異常的高血壓患者則不能吃甜食。
楊慶璽
副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院
2019-04-07 2002次
-
高血壓能不能吃阿膠病情分析：高血壓患者是可以適量吃一些阿膠，阿膠具有滋補(bǔ)的性質(zhì)，所以高血壓患者是可以適量吃一些的，但是需要準(zhǔn)確的測(cè)量血壓，在血壓沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下，是可以吃一些的。意見(jiàn)建議：并且阿膠屬于大補(bǔ)食物，高血壓患者需要在無(wú)上火的情況下進(jìn)行食用。并且高血壓患者需要監(jiān)測(cè)血壓值。
柳瑞
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-19 2301次
-
高血壓人能不能吃紅棗首先高血壓的病人他是能夠吃紅棗的，因?yàn)榧t棗沒(méi)有什么很多的禁忌，而且紅棗還具有穩(wěn)定血壓保衛(wèi)心臟的一個(gè)功能。平時(shí)，紅棗還有這個(gè)抗衰老，對(duì)心血管是有益的，但是那也不能多吃每天吃五個(gè)大紅棗是比較好的，平時(shí)那除了藥物治療，還要注意低膽固醇和低脂肪的一個(gè)飲食，建議多吃一些富含有維生素和鉀的蔬菜以及水果，平時(shí)那要
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-08 190次
-
高血壓人能不能吃紅棗首先高血壓的病人他是能夠吃紅棗的，因?yàn)榧t棗沒(méi)有什么很多的禁忌，而且紅棗還具有穩(wěn)定血壓保衛(wèi)心臟的一個(gè)功能。平時(shí)，紅棗還有這個(gè)抗衰老，對(duì)心血管是有益的，但是那也不能多吃每天吃五個(gè)大紅棗是比較好的，平時(shí)那除了藥物治療，還要注意低膽固醇和低脂肪的一個(gè)飲食，建議多吃一些富含有維生素和鉀的蔬菜以及水果，平時(shí)那要
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 702次
