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• 有高血脂可以熬夜嗎

  高血脂是非常常見的一種疾病，高血脂時間長了，可以導致心腦血管供血不足，主要動脈粥樣硬化了，動脈斑塊的形成，嚴重的還可以造成心梗，或者腦梗。所以高血脂的人一定要注意，非常注意血脂的控制，控制的時候，一方面要使用藥物來治療；另一方面也要進行生活方式的干預，就要健康的生活。健康的生活包括，一個增加運動量，降低體重；再有一個就是清淡的飲食，就盡量多吃蔬菜、水果，少吃油膩等等。那么除此之外，你要保證睡眠，保證休息，如果高血脂本身，可能動脈已經有粥樣硬化，已經有斑塊，很容易堵塞；如果過度勞累，過度熬夜，睡眠不足的話，也可以造成血栓的形成，動脈的堵塞、心梗、腦梗的發(fā)生。所以高血脂的人，一定要注意多運動，少吃油膩，同時要保證睡眠，盡量不熬夜。

  

  01:19
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2020-01-22 2925次

• 打完瘦臉針可以熬夜嗎

  打完瘦臉針不要熬夜。熬夜的壞處很多，第一，可能會導致免疫力降低、代謝不正常、植物神經功能紊亂、吃東西吃不下、惡心等。第二，熬夜以后組織容易松弛，眼睛容易腫。但是如果打完瘦臉針，再熬夜皮膚特別容易松弛，效果就會大打折扣，盡管臉會變小的，但是上面的組織松弛下垂還是不好看，因此打完瘦臉針還是不要熬夜了。不熬夜，維持正常的代謝不僅臉會小，皮膚彈性還會很好，瘦臉效果會更好，會顯得更有年輕有活力，所以打完瘦臉針最好不要去熬夜。

  

  01:03
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-10-14 2346次

• 懷孕可以熬夜嗎
  女性在懷孕期間不建議熬夜的，長期的熬夜會導致女性體質下降，也會影響懷孕，甚至影響胚胎的生長發(fā)育并不安全。女性在懷孕期間建議作息時間規(guī)律，早睡早起，有利于胎兒健康生長。懷孕期間飲食方面也需要注意衛(wèi)生，要營養(yǎng)搭配，保證充足的營養(yǎng)，多吃富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果，不要暴飲暴食，不要吃過于油膩、辛辣刺激性的食物。女性在懷孕期間性生活也需要節(jié)制，保持個人衛(wèi)生，每天可以用清水清洗外陰，不要清洗陰道，可以降低婦科炎癥的發(fā)生率。
  語音時長 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-01 3833次

• 懷孕能熬夜嗎
  眾所周知孕婦屬于一個特殊時期，是孕育寶寶健康生長發(fā)育的一個過程，所以在一定程度上是不可以熬夜的，如果經常熬夜會產生以下幾點不良影響：1，孕媽容易導致胎兒血虛的情況發(fā)生，因為晚上是胎兒健康發(fā)育的旺盛階段，如果經常熬夜，就會耗費血氣影響胎兒正常營養(yǎng)的供給，進而影響胎兒的健康發(fā)育，出現血虛的情況。2，這樣生出來的寶寶容易生長的比較緩慢，而且免疫力低。容易導致經常的生病或者是體重增長過慢等等。3，經常熬夜的孕婦生出來的寶寶容易出現情緒不穩(wěn)，容易哭鬧，不容易喂養(yǎng)等等的現象。另外還會影響孕婦的健康，影響視力，導致內分泌失調，進而出現煩躁，易怒。所以一定杜絕孕婦熬夜的現象，盡量保證規(guī)律的作息，加強營養(yǎng)。
  語音時長 01:34”
  王麗萍 主治醫(yī)師濟南市人民政府機關門診部

  2019-06-28 12967次

• 懷孕可以熬夜嗎
  病情分析：孕期偶爾熬夜是可以的，但是不建議長期熬夜。因為懷孕是一個特殊的生理時期，長期熬夜可以導致身體免疫力下降，容易引起各種疾病，而且對孩子的生長發(fā)育也是不利的。意見建議：懷孕以后還是要按時作息，每天的睡眠時間應該保證7~8個小時之間才能保證第二天精力充沛，經常熬夜會引起肥胖、亞健康狀態(tài)，還有可能引起胎兒宮內發(fā)育遲緩，所以為了孩子更好的生長發(fā)育一定要避免。合理安排自己作息時間和一日三餐，每天適當運動，這樣才能保證孩子健康成長。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-17 3303次

• 經常熬夜能懷孕嗎？
  病情分析：經常熬夜的情況下也有可能懷孕的，如果經常熬夜并沒有引起內分泌的失調，卵巢排卵正常的情況下，就可以懷孕。但如果經常的熬夜引起內分泌失調，影響卵巢的功能，就會影響懷孕，導致受孕率下降，甚至不孕。意見建議：女性如果是在備孕期間，建議作息時間要規(guī)律，不要勞累、熬夜，不要過度的緊張，壓力大。放松心情，在排卵期性生活，懷孕的幾率比較大。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-03 5804次

• 懷孕可以熬夜嗎
  女性在懷孕以后通常是不可以熬夜的。因為熬夜可能會對胎兒的正常生長發(fā)育產生影響，在懷孕期間女性也要注意休息，保證充足的睡眠，同時也要注意飲食，一日三餐定時定量，不吃辛辣刺激性的食物，不喝冰鎮(zhèn)的飲品。另外在此期間建議女性定期去醫(yī)院做產檢，同時也要注意天氣的變化，防止腹部著涼。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 可以熬夜嗎
  熬夜，這一現代生活中常見的現象，其實涉及到許多醫(yī)學問題。以下從醫(yī)學角度對熬夜進行科普解讀。首先，熬夜對人體生理節(jié)律有影響。人體內存在生物鐘，調控著睡眠、飲食等多種生理活動。長期熬夜可能擾亂這一節(jié)律，導致失眠、易疲勞等問題。其次，熬夜對免疫系
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-29 0次