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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果患者患有高血壓,患者平常最好應(yīng)當(dāng)不喝葡萄酒。如果喝盡量少喝,因?yàn)槿绻^多食用葡萄酒,有可能會(huì)導(dǎo)致患者的血壓水平出現(xiàn)波動(dòng),導(dǎo)致患者出現(xiàn)病情不穩(wěn)定的情況。建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意低鹽、低脂飲食,注意戒煙、戒酒,適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜,盡量少吃一些腌制品。

另外建議患者,平時(shí)應(yīng)當(dāng)少吃或不吃肥肉,以及動(dòng)物內(nèi)臟等其他油膩的食物。可以在血壓水平比較穩(wěn)定的情況下,進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),運(yùn)動(dòng)有助于控制患者體重以及改善胰島素抵抗情況,提高患者的心血管調(diào)節(jié)能力,有助于穩(wěn)定患者的血壓水平。另外建議患者平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意保持規(guī)律作息,保持愉悅的心情。

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