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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的?？漆t(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76613次

• 腿部抽脂效果怎樣

  我們首先要看腿部脂肪堆積的情況。腿部分大腿和小腿，大腿脂肪又分內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前側(cè)和后側(cè)，小腿的主要是在后側(cè)，通過這樣分部以后，我們再看脂肪堆積在內(nèi)側(cè)還是外側(cè)，在前側(cè)還是后側(cè)。如果是堆積在內(nèi)側(cè)，我們把內(nèi)側(cè)脂肪抽完了以后，這種形狀很好看，它的外形也會(huì)比較美觀。所以我們應(yīng)該首先做一個(gè)比較好的評(píng)判，要針對(duì)性的抽脂，不能盲目的抽，一味地抽，抽的多就好，而是要使整個(gè)腿部勻稱，看起來要有協(xié)調(diào)的效果。所以抽完脂以后的協(xié)調(diào)性，和勻稱性我們是最看重的。病人一定要到正規(guī)醫(yī)院，去找正規(guī)的大夫做治療。

  

  01:33
  宋維銘 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-03-03 2660次

• 腿部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  在臨床上見到的腿部肌肉拉傷是非常常見的，尤其是一些運(yùn)動(dòng)員很容易就會(huì)使肌肉拉傷，主要還是表現(xiàn)為疼痛的癥狀，尤其是拉傷嚴(yán)重的病人可能會(huì)影響到正?；顒?dòng)，并且按壓疼痛劇烈，有的病人可能會(huì)出現(xiàn)皮下淤血的情況。針對(duì)于這種情況的治療我認(rèn)為需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)是非常關(guān)鍵的，腫脹厲害的需要抬高患肢，這樣有利于消腫。再就是對(duì)于這樣的病人一般傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天燙洗一下，燙洗的話可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上。外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，一般這種腿部肌肉拉傷大約需要七到十天左右的時(shí)間慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語音時(shí)長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 15376次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復(fù) 腿部
  對(duì)于腿部肌肉拉傷以后的病人，主要還是表現(xiàn)為疼痛的癥狀。嚴(yán)重的可能會(huì)影響到正常活動(dòng)，出現(xiàn)高度的腫脹，按壓疼痛劇烈，并可能會(huì)伴有皮下瘀血的情況，這就是肌肉拉傷最典型的臨床癥狀。針對(duì)于肌肉拉傷病人的治療，一般最好的辦法還是需要嚴(yán)格的臥床休息保護(hù)，這是促進(jìn)恢復(fù)最好的條件。活動(dòng)太多、太劇烈會(huì)加重的損傷并且不利于損傷修復(fù)。千萬不能受涼，可以堅(jiān)持每天燙洗一下，一般傷后48小時(shí)以后就可以燙洗。一天兩次，每次半小時(shí)以上，一般熱水中放花椒和鹽燙洗就可以。另外可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療就可以。一般隨著時(shí)間的推移慢慢就會(huì)康復(fù)的。
  語音時(shí)長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 12422次

• 腿部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  病情分析：腿部肌肉拉傷可以按照以下方法恢復(fù)，例如可以適當(dāng)?shù)陌茨ν炔?，適當(dāng)?shù)呐拇蛲炔浚樉?、推拿腿部，一般情況下還可以通過電磁療的方法促進(jìn)腿部肌肉正常收縮，恢復(fù)腿部正常功能。意見建議：肌肉拉傷以后要保持腿部放松，積極預(yù)防腿部外傷。就醫(yī)后做體格檢查和影像學(xué)檢查，了解腿部拉傷的具體情況，康復(fù)期間要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者長時(shí)間壓迫患肢。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 2603次

• 腿部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)
  病情分析：腿部肌肉拉傷應(yīng)立即停止活動(dòng)注意休息，及時(shí)冰敷收縮血管，必要時(shí)加壓包扎抬高患肢減輕癥狀，疼痛明顯者可口服非甾體消炎藥如布洛芬緩解。48小時(shí)后局部熱敷、烤電、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，也可以局部涂抹紅花油活血化瘀促進(jìn)腫脹吸收。如果肌肉拉傷嚴(yán)重出現(xiàn)完全斷裂，需要及時(shí)手術(shù)治療修復(fù)。意見建議：腿部肌肉拉傷多見于運(yùn)動(dòng)性損傷，一般由于肌肉過度劇烈收縮或拉伸引起，根據(jù)病史，體格檢查，核磁檢查可明確診斷。建議患者恢復(fù)期康復(fù)鍛煉，日常適當(dāng)活動(dòng)，注意防護(hù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-27 601次

• 肩膀拉傷怎樣快速恢復(fù)
  肩膀拉傷可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。一旦身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、一般治療：出現(xiàn)肩膀拉傷的情況后，需要注意多休息，避免過度勞累或熬夜，同時(shí)還需要做好局部的保暖工作，防止受涼，對(duì)恢復(fù)有幫助。2、物理治療：患者可以在受傷后的24小時(shí)內(nèi)使用冰毛巾或冰塊對(duì)局部進(jìn)行冷敷
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-23 0次

• 腿筋拉傷了怎樣快速恢復(fù)
  腿筋拉傷了一般指的是腿部肌肉或韌帶拉傷了，腿部肌肉或韌帶拉傷了可以通過局部冷敷、局部熱敷、制動(dòng)休息、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方式恢復(fù)。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。1、局部冷敷：患者在受傷后的24小時(shí)內(nèi)，可以使用冷毛巾或冰袋對(duì)局部進(jìn)行冷敷，能夠促使皮下血管收縮，幫助患者減輕局部腫脹、疼痛等癥狀。2、局
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-23 0次