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醫(yī)生主講實(shí)錄

韌帶拉傷的部位會(huì)出現(xiàn)的腫脹和瘀血韌帶拉傷治療辦法是拉傷之后馬上進(jìn)行如下幾個(gè)方面的處置。首先需要休息冷敷壓迫和患肢的抬高,休息就是馬上要停止運(yùn)動(dòng)或者是行走不要讓受傷的關(guān)節(jié)繼續(xù)在進(jìn)行負(fù)重,受壓。

可以用冰塊兒或者是冷毛巾,可以局部的冷敷減輕疼痛和腫脹,局部的溫度降低減少局部腫脹血循環(huán),每次冷敷可以到十二到二十分鐘,每天可以兩到四次。用繃帶或其他辦法壓迫受傷的局部,同樣可以起到減少出血與淤血??噹У木o度要適中,感覺(jué)有壓力但也不會(huì)讓肢體的遠(yuǎn)端發(fā)麻腫脹,抬高患肢是為了促進(jìn)血液的回流。

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