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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9580次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因?yàn)殚L時(shí)間蹲著時(shí)下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、變換姿勢，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)?；加心X血管疾病，腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導(dǎo)致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長時(shí)間蹲著，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多做有氧的運(yùn)動(dòng)，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因后再進(jìn)行治療。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2172次

• 坐久了腰痛是什么原因
  坐久了腰痛一般是由于長時(shí)間久坐壓迫到了腰椎神經(jīng)引起的，或者是由于在平時(shí)生活中患有腰椎間盤突出或者腰肌勞損，腰椎發(fā)育畸形也會(huì)引起腰痛，一般會(huì)伴隨著明顯的腰部麻木和活動(dòng)困難現(xiàn)象。存在該癥狀后建議慢慢起身，慢慢按摩腰部，或者用毛巾熱敷腰部，減輕疼痛癥狀，一般情況下還可以選擇推拿、理療的方法予以治療。存在該癥狀后要保持腰部放松，盡量避免長時(shí)間久坐或者站立，應(yīng)定期做腰椎骨康復(fù)訓(xùn)練治療，要定期做腰部X光或者CT檢查，明確上述疾病的恢復(fù)狀況。
  語音時(shí)長 01:14”
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-19 1815次

• 坐久了后背疼痛是什么原因
  背部疼痛是與工作有關(guān)系，如果出現(xiàn)的是腰背部的疼痛，平時(shí)在工作和生活當(dāng)中就要注意端坐，睡硬板床，做好腰背肌的鍛煉，可以采用瑜伽的方法來進(jìn)行治療，可以緩解后背疼痛的問題。練習(xí)瑜伽不僅可以修身養(yǎng)性達(dá)到瘦身的效果，瑜伽的每一個(gè)動(dòng)作，還可以有效的緩解后背疼痛的問題。每一個(gè)禮拜最少需要做一次瑜伽，每一次練習(xí)的時(shí)間應(yīng)該在四十分鐘到一個(gè)半小時(shí)左右，堅(jiān)持做三個(gè)月后背疼痛的問題就能夠得到很好的改善。做瑜伽這種方法比起理療或者是吃藥來說會(huì)更加的健康，主要的鍛煉部位就是軀干以及腿部，還可以按摩后背來緩解疼痛的感覺，大家應(yīng)該找準(zhǔn)穴位，每個(gè)穴位按摩十分鐘，按摩的次數(shù)也可以根據(jù)自己的身體情況來決定。如果后背疼痛的情況比較厲害，每天需要按摩三到四次，癥狀沒嚴(yán)重之后，每天可以按摩兩次。
  語音時(shí)長 1:31”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-21 25869次

• 坐久了腰痛是什么原因
  病情分析：坐久了腰痛有可能存在腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等，或坐姿不正，腰部受力過大，腰部肌肉持續(xù)緊張痙攣，導(dǎo)致疼痛癥狀。意見建議：平時(shí)應(yīng)保持正確的身體姿勢，避免久站久坐，減少彎腰負(fù)重活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，如五點(diǎn)支撐、小燕飛等，增強(qiáng)腰背肌肉力量，能夠穩(wěn)定脊柱保護(hù)腰椎，緩解腰痛。持續(xù)腰痛不能緩解的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷對癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-28 902次

• 坐久了屁股疼是什么原因
  病情分析：一般來說，患者坐久了屁股疼可能是由于壓迫屁股使局部血液循環(huán)障礙所引起的疼痛，另外也可能是梨狀肌綜合癥引起的疼痛。意見建議：建議坐久了屁股疼的患者可以通過熱敷，按摩等手法進(jìn)行治療并緩解癥狀，也可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┤麃砦舨?，布洛芬緩釋膠囊等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛的藥物進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-22 9102次

• 坐久了腳麻是什么原因引起的
  坐久了腳麻可能是姿勢不良、血液循環(huán)受阻、下肢靜脈炎、下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出癥等原因引起的，可以針對原因進(jìn)行相應(yīng)處理。1、姿勢不良：如果坐姿不正確，可能會(huì)對坐骨神經(jīng)造成壓迫，引起腳麻的現(xiàn)象。此時(shí)可以站起來適當(dāng)活動(dòng)，癥狀可得到緩解。2、血液
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-04-26 0次

• 坐久了胸悶是什么原因
  坐久了胸悶可能是生理因素導(dǎo)致的，也有可能是病理因素的原因，比如支氣管炎、冠心病等。1、生理因素。如果患者所在的環(huán)境過于悶熱或者是室內(nèi)沒有及時(shí)開窗通風(fēng)，容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)坐久了胸悶的現(xiàn)象，可以將室內(nèi)的空調(diào)打開緩解悶熱的情況，如果是室內(nèi)通風(fēng)不佳的原因，還需要對室內(nèi)勤開窗通風(fēng)，使新鮮的空氣進(jìn)入室內(nèi)，患者胸悶
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-03-03 2076次