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為你推薦

• 怎么瘦臉一周見(jiàn)效

  關(guān)于瘦臉的話題一直在持續(xù)的談?wù)?，想要一周?nèi)見(jiàn)效，那么最快的方法是通過(guò)微整形注射肉毒素。肉毒素注射到面部的咬肌，通過(guò)阻斷神經(jīng)對(duì)肌肉的營(yíng)養(yǎng)作用，使咬肌逐漸萎縮，而且肉毒素對(duì)脂肪有一定的分解作用，可使面部變瘦。但注射肉毒素也不是立竿見(jiàn)影的，需要一定的作用時(shí)間才能見(jiàn)效，一般3-4天慢慢起效，兩周左右會(huì)更加明顯。要想一周達(dá)到瘦臉效果還要注意以下幾點(diǎn)：1、注射后4-6小時(shí)不要沾水，避免面部注射針孔處感染；2、一周內(nèi)不要對(duì)面部進(jìn)行按摩，按摩不利于毒素在咬肌內(nèi)發(fā)揮作用。3、咬肌跟咀嚼食物有很大關(guān)系，一周以內(nèi)不要咀嚼硬的食物?？傊?jiàn)效并不是一朝一夕的事，還需要我們進(jìn)行長(zhǎng)期的關(guān)注與調(diào)養(yǎng)。

  

  01:35
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 6697次

• 懷孕一周左右初期癥狀

  懷孕是都從上一次的末次，最后一次月經(jīng)的第一天開(kāi)始算起，因?yàn)檫@個(gè)是統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所有的人都從這一天開(kāi)始算起，好計(jì)算她的孕周，一般出現(xiàn)早孕反應(yīng)，都是你過(guò)了30天以后，開(kāi)始出現(xiàn)早孕反應(yīng)的，早孕反應(yīng)也是每個(gè)人不一樣，但大多數(shù)的都是有什么，消化道的不舒服、厭食、惡心、嘔吐，有些人可能嗜睡、乏力、頭疼，各種各樣的表現(xiàn)，主要以消化道的癥狀為主。

  

  01:07
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 346280次

• 胃病一周食譜
  周一，早餐，鐵棍山藥黑芝麻粥，花卷；中餐，米飯，醋椒土豆絲，紅薯栗子排骨湯，什錦炒白菜；晚餐，胡蘿卜粥或者米飯，包菜湯。周二，早餐，元白菜梗米粥，全麥面包，鹽水花生米；午餐，米飯，包子；晚餐，湯面，黃瓜拌豆皮兒。周三，早餐，甘漿梗米粥，水煮蛋，素炒三絲；中餐，紫薯米飯，豬肝湯，雞蛋羹，綠菜葉；晚餐，包菜炒肉絲，茄子。周四，早晨，茯苓山藥包子，小米粥；中餐，米飯，鰱魚豆腐湯，絲瓜炒花菜；晚餐，餛飩。周五，早餐，紅豆薏米粥，拌海帶白菜絲，肉包，茶蛋；中餐，米飯，清蒸魚，豬肚燒姜附；晚餐，面條。周六，早晨，雜糧粥，涼拌海白菜，花生米；中餐，米飯，土豆燒牛肉，蘑菇木耳，豬肝湯；晚餐，燕麥南瓜粥，白菜燉豆腐。周日，早餐，蒸雞蛋、饅頭；中餐，米飯，木須肉；晚餐，神曲粥，四寶蔬菜湯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:22”
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-08-19 25456次

• 一周寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜
  孩子一周歲以后，乳牙漸漸出齊，消化咀嚼能力增強(qiáng)，飲食以從過(guò)去以乳類為主，逐漸過(guò)渡為以谷類、肉、蛋和蔬菜等為主。孩子雖然已經(jīng)斷奶，但年齡還小，牙齒尚未長(zhǎng)全，咀嚼能力差，消化器官還沒(méi)有完全成熟，消化能力尚弱，這時(shí)如果飲食調(diào)配不當(dāng)，就會(huì)影響消化吸收，以致影響到生長(zhǎng)發(fā)育。安排合理的科學(xué)的膳食，才能保證小兒獲得生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)和熱量。要讓寶寶吃到乳類、谷類、魚、蛋、蔬菜和瓜果類食物，這些食物中含有小兒需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。如果小兒經(jīng)常吃甜粥、湯、饅頭，食物中解釋碳水化合物，而缺乏高質(zhì)量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，往往容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。如果小兒整天吃牛肉等肉類，體內(nèi)可能有足夠的蛋白質(zhì)，但卻缺乏身體所需要的其他成分。有的家長(zhǎng)認(rèn)為牛奶、蛋、巧克力營(yíng)養(yǎng)豐富，便長(zhǎng)期讓小兒吃這類食物，結(jié)果造成熱量過(guò)剩，而礦物質(zhì)維生素不足。要知道食物營(yíng)養(yǎng)價(jià)值再高，如果只吃單一種類，也會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。為小兒安排飲食結(jié)構(gòu)，首先需要使各種營(yíng)養(yǎng)素的供給量，及它們之間的比例合適，其次就是產(chǎn)生這些營(yíng)養(yǎng)素的食物之間也要有平衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-02 9214次

• 拔牙后一周食譜
  拔牙后一周的話，吃東西的話沒(méi)有特別大的禁忌，辛辣刺激性食物，不要吃，海鮮不要吃，另外的話過(guò)硬食物不要吃，其他的話問(wèn)題不大的，就正常飲食就可以，不用一直喝粥，或者說(shuō)是一直軟食，可以正常生活的，注意口腔衛(wèi)生即可。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-11-19 14610次

• 減肥哪些食譜一周瘦
  早餐：白水煮蛋1個(gè)、無(wú)糖豆?jié){1杯；午餐：冬瓜湯為主菜，配米飯1小碗(1兩)，黃瓜涼菜1碟；晚餐：蘋果。主打減肥菜：冬瓜。 推薦理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消腫的功效，若能帶皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥作用。減肥不要光有決心和熱情，最好靜下心來(lái)，完成一周的減肥計(jì)劃，告訴自己必須嚴(yán)格照章辦事，決不許偷懶犯規(guī)。理智地開(kāi)始減肥，這是個(gè)不錯(cuò)的起點(diǎn)。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 4603次

• 胃病一周食譜
  周一，早餐，鐵棍山藥黑芝麻粥，花卷；中餐，米飯，醋椒土豆絲，紅薯栗子排骨湯，什錦炒白菜；晚餐，胡蘿卜粥或者米飯，包菜湯。周二，早餐，元白菜梗米粥，全麥面包，鹽水花生米；午餐，米飯，包子；晚餐，湯面，黃瓜拌豆皮兒。周三，早餐，甘漿梗米粥，水煮蛋，素炒三絲；中餐，紫薯米飯，豬肝湯，雞蛋羹，綠菜葉；晚餐，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 392次

• 胃病一周食譜
  針對(duì)胃病患者制定一周的食譜是恢復(fù)健康的關(guān)鍵，合理的飲食不僅能減輕胃部不適，還能促進(jìn)胃黏膜的修復(fù)，加速康復(fù)過(guò)程。以下是一份精心設(shè)計(jì)的胃病一周食譜及康復(fù)要點(diǎn)。一、食譜設(shè)計(jì)原則此食譜以營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化、不刺激胃黏膜為原則，包含足量的蛋白質(zhì)、維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-02-12 0次