方大正主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)骨科
2018-09-20 2875次
針對(duì)這一類(lèi)的關(guān)節(jié)炎，一般建議病人要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，從而達(dá)到減輕體重的目的，所以高能量飲食或高脂類(lèi)飲食都要盡量避免。在臨床上我們推薦病人首先要清淡飲食，同時(shí)要保證必需營(yíng)養(yǎng)成分的攝入。常見(jiàn)的飲食結(jié)推薦以下幾類(lèi)：
富含高鈣脂、高蛋白質(zhì)、高維生素、高膳食纖維類(lèi)的食物，如魚(yú)肉、牛奶、瘦肉、雞蛋、大量黃綠色的蔬菜。主要提供一些堿性的物質(zhì)和膳食纖維。另外，就是一些新鮮的水果。此外，奶酪、深海魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)含鈣質(zhì)比較豐富的食物，也比較推薦綠茶這類(lèi)的飲料，含有比較多的茶多酚，對(duì)關(guān)節(jié)炎的緩解有一定作用。
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張榮凱
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
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姚晨
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潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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徐超
主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
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楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
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吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
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王華
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