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為你推薦

• 高血壓跟壓力有關(guān)嗎

  高血壓病跟壓力有沒有關(guān)系，一定是有關(guān)系的。因?yàn)楦哐獕翰〉囊谆家蛩刂?，其中有一點(diǎn)，就是跟壓力有關(guān)系。高血壓病易患因素中，有幾點(diǎn)是可控的因素，有幾點(diǎn)是不可控的因素。不可變的因素跟年齡、跟性別、跟你的性格，跟你的家族史都有相關(guān)性，如果您的父母如果有高血壓病，那你患病高血壓病的風(fēng)險(xiǎn)，就比別人要高得多。那同樣男性比女性的，高血壓病的患病率，也是相對要高的。第三點(diǎn)就是年齡，目前來講高血壓病還是隨著年齡增加，而增加的一類疾病，人過了40歲之后，年齡每增加10歲，高血壓病患病率增加一倍，這是大家要明確的概念。另外還跟性格有關(guān)系，A型性格的人，爭強(qiáng)好勝的人，事業(yè)心比較強(qiáng)的人，更容易得高血壓病，反過來講這部分人群，可能也就是生活壓力更大的人，對自己總有無形的壓力。但如果你不是這類性格中，而是工作被迫的給壓力，反過來也會引起血壓的增高。還有一些不可控的因素，這些不可控的因素，是你改變不了的，因?yàn)槟愕男詣e，還有你的年齡，都是不可改變的。還有一類可控的因素，就是肥胖、抽煙、飲酒，我們也談到了，還有糖尿病，還有睡眠不好，還有工作壓力環(huán)境，這都是可變的因素。如果你覺得你確實(shí)壓力，帶來你情緒的波動，甚至影響到血壓了，可能就意味著，壓力對你的血壓是有影響的，你可能就必須要調(diào)整自己的心態(tài)，或者是自己的工作，來改變這樣的一個(gè)環(huán)境，來降低這種可變的因素，引起的血壓增高。

  

  02:28
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2019-09-03 3039次

• 失眠和腎虛有關(guān)系嗎

  失眠和腎虛是有一定關(guān)系的。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，腎精化生出腎陰和腎陽，腎陰和腎陽對五臟六腑起著滋養(yǎng)和溫煦的作用，腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，不管是腎陰虛還是腎陽虛都可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。腎陽虛會導(dǎo)致陽不入陰然后出現(xiàn)陰陽失調(diào)，會出現(xiàn)睡眠不穩(wěn)容易醒的癥狀，另外還會伴有腰膝酸軟，畏寒怕冷，頭暈，乏力，陽痿等癥狀。腎陰虛的人會導(dǎo)致腎水不足，以致不能上濟(jì)于心，心腎不交，也會出現(xiàn)失眠的癥狀，這一類的失眠往往會伴有五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。容易導(dǎo)致腎虛的人多見于以下幾種：第一，頻繁抽煙喝酒的人。第二，生活和飲食無規(guī)律的人。第三，平常工作比較多繁忙造成精神緊張或者是感覺壓抑得不到釋放的人。另外，喝濃茶的人或者是長時(shí)間操作電腦的人。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-25 6438次

• 鈣與失眠有關(guān)嗎
  鈣與失眠有一定的關(guān)系，鈣是人體不可缺少的營養(yǎng)成分。鈣的缺失是引起失眠的重要誘因，鈣不僅促進(jìn)了骨質(zhì)生長，而且是一個(gè)重要的神經(jīng)遞質(zhì)，它能加強(qiáng)大腦皮質(zhì)抑制活動，調(diào)節(jié)興奮和抑制的平衡。如果人體缺鈣，它會導(dǎo)致大腦皮質(zhì)持續(xù)的興奮狀態(tài)，到了睡眠的時(shí)候睡不著。另一點(diǎn)當(dāng)缺乏鈣的時(shí)候，神經(jīng)肌肉之間出現(xiàn)的癥狀讓人難以忍受，鈣它有助于神經(jīng)刺激的轉(zhuǎn)達(dá)、傳達(dá)、傳送。缺鈣的人神經(jīng)是緊張的，無法控制下來，疲勞無法得到緩解，很容易感覺到精疲力竭，而失眠正是這種神經(jīng)無法松弛的一種具體的表現(xiàn)形式。對于因?yàn)槿扁}引起的失眠，那么解決是比較簡單的，只要補(bǔ)充充足的鈣質(zhì)，就可以有效的改善睡眠。建議食用些富含鈣的豆類食物，像黃豆、豆腐、豆?jié){等。
  語音時(shí)長 1:36”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 6245次

• 失眠與什么有關(guān)
  失眠的誘發(fā)多跟長期過度用腦，情志郁結(jié)等因素有關(guān)?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下是藥物進(jìn)行治療，不要再喝酒，少吃肉、高脂肪的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。要保持心情舒暢，避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，這樣才能有效避免失眠，白天的時(shí)候也要做一些運(yùn)動。
  語音時(shí)長 1:02”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-07 3862次

• 鈣與失眠有關(guān)嗎
  你好，您所提到的缺鈣，也就是缺少鈣元素，如果低于人體的正常水平的話，是會出現(xiàn)失眠的癥狀的。鑒于您的這種癥狀，可以根據(jù)醫(yī)囑去補(bǔ)鈣治療。平時(shí)多吃蔬菜水果，可以喝些骨頭湯之類的，晚上睡前可以喝一段溫牛奶，或者用熱水泡腳，促進(jìn)睡眠。
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-24 1803次

• 頸椎病與壓力有關(guān)系嗎
  病情分析：頸椎病與壓力有一些關(guān)系。如果精神過度緊張，壓力過大會導(dǎo)致腦部血管阻力增加會引起腦供血不足，如果有頸椎病壓迫椎動脈，這種癥狀會更明顯，腦動脈供血不足會引起頭暈，惡心，嘔吐的癥狀。意見建議：要調(diào)整自己的精神情緒，避免緊張壓力，保持充足的睡眠，每天可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉促進(jìn)血液循環(huán)，緩解壓力。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-27 1001次

• 泌乳素高與壓力有關(guān)嗎
  泌乳素高一般與壓力有關(guān)，如果患者出現(xiàn)了泌乳素高的情況，要立即采取措施進(jìn)行治療。泌乳素是體內(nèi)性激素中的一種，如果患者的泌乳素出現(xiàn)了升高的情況，除了是因?yàn)榧膊∫?，可能是因?yàn)榛颊叨虝r(shí)間內(nèi)壓力過大等因素導(dǎo)致，因?yàn)楫?dāng)患者壓力過大時(shí)，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠等情況，也會導(dǎo)致患者熬夜，從而導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌紊亂，也就會
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-22 298次

• 月經(jīng)失調(diào)與心理壓力有關(guān)嗎
  月經(jīng)失調(diào)與心理壓力過大是有一定關(guān)系的，所以女性在日常生活中一定要保持心情舒暢，避免情緒波動太大，可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜?，放松心情，緩解壓力。另外要注意飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，促進(jìn)身體的新陳代謝。另外建議女性養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，保持外生殖器干凈清潔，內(nèi)褲要勤洗，勤換，同時(shí)也要注意性生活的
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次