糖尿病患者飲食控制的目的在于：
(1)維持健康，保證兒童的正常生長發(fā)育，維持成年人的正常勞動力。
(2)維持正常體重，肥胖者限制總熱量的攝入量，使體重減低以改善對胰島素的敏感性。消瘦者提高熱量攝入，使體重增加以增強(qiáng)對各種傳染病的抵抗力。
(3)減輕胰島負(fù)擔(dān)，使血糖、尿糖、血脂達(dá)到或接近正常，以防止或延緩心血管等并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。
糖尿病患者控制飲食的目的
李娜主治醫(yī)師
銅陵市立醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-09-17 6198次
為你推薦
-
糖尿病患者該如何控制飲食？輕體力活動，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對來說比較抽象，我們給大家標(biāo)準(zhǔn)化的，大家主食的進(jìn)食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應(yīng)該是半斤，我們主要指的不是重體力活動的基礎(chǔ)上，一般差不多，主食在半斤左右。
01:33
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-05-21 7727次
-
糖尿病患者的飲食注意這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個基礎(chǔ)，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。
03:15
高杰清
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院
2019-08-08 6095次
-
糖尿病患者控制飲食的細(xì)節(jié)一，糧食要嚴(yán)格按照規(guī)定吃，少吃、多吃、不吃都不行，一定要合理的吃。二，蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、芋頭、蠶豆等主要成分是淀粉，應(yīng)該算作主食，不算作蔬菜。三，對食物的消化、吸收和利用：每個人都有差異，一些數(shù)據(jù)只是原則和參考。在實(shí)際應(yīng)用中要固定主食，用副食來調(diào)節(jié)體重，操作時減少副食量，體重輕時增加副食量，當(dāng)達(dá)到理想體重時，副食的量以體重不增不減為合適。四，市場上所謂的一些無糖食品，實(shí)際上是無蔗糖食品，其中的甜味來自于甜味劑，而不是糖。但是制作食品所用的糧食，餡中的豆沙和奶中原有的乳糖，仍可轉(zhuǎn)化為葡萄糖，所以不應(yīng)該多吃。五，甜味劑是非糖食品，一般不會升高血糖。但是吃后也需要測血糖來證實(shí)。甜味劑不能作為低血糖時的急救食品。六。當(dāng)血糖尚未控制好的時候，暫時不要吃水果，血糖達(dá)標(biāo)后再嘗試吃水果，而且要在兩餐之間血糖最低的時候吃水果。吃什么水果、吃多少量以血糖不高為標(biāo)準(zhǔn)。七，千萬不要限制飲水，否則會引起血液濃縮，血栓形成，水電解質(zhì)代謝紊亂等。語音時長 1:52”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-25 1395次
-
糖尿病患者飲食營養(yǎng)如何控制得了糖尿病以后，首先需要做的就是營養(yǎng)治療，也就是飲食控制，是糖尿病治療的基礎(chǔ)，首先應(yīng)該控制每天進(jìn)食的總熱量，合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)，根據(jù)體重情況，適當(dāng)?shù)臏p少總熱量的攝入，特別是超重和肥胖的人，一定要注意三大營養(yǎng)物質(zhì)的搭配。碳水化合物占每天總熱量的50%左右，每天定時定量吃飯，碳水化合物均勻的分配。在同等熱量的前提下，盡量選擇熱量比較低的碳水化合物。同時適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，蛋白質(zhì)占每天總熱量的15%左右。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-16 2007次
-
糖尿病患者飲食營養(yǎng)如何控制病情分析：糖尿病患者飲食控制是基礎(chǔ)，不能過度的節(jié)食，也不能不加節(jié)制，在保證身體營養(yǎng)需求的前提下，盡量的限制高熱量高脂肪飲食的攝入，適量的攝入碳水化合物，蛋白質(zhì)，膳食纖維和維生素。意見建議：建議糖尿病患者在飲食控制基礎(chǔ)上，還需要搭配運(yùn)動鍛煉，消耗多余的熱量。同時要根據(jù)血糖的高低，并發(fā)癥的情況，選擇合適的降糖藥物。
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-24 1202次
-
糖尿病患者如何控制血糖病情分析：糖尿病患者控制血糖主要可以通過飲食方面控制，運(yùn)動上進(jìn)行控制，以及口服降糖藥物和胰島素進(jìn)行控制，要合理安排自己的生活習(xí)慣，作息習(xí)慣，綜合的進(jìn)行調(diào)理。意見建議：糖尿病患者必須要定期的監(jiān)測自己的血糖變化，要根據(jù)血糖變化積極的調(diào)整藥物的使用劑量，在飲食上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧或者是谷物，新鮮的綠葉蔬菜，要少食多餐，不能吃高熱量，高脂肪，高糖的食物，不能熬夜，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-01 1902次
-
糖尿病患者飲食營養(yǎng)如何控制糖尿病患者根據(jù)每個人的身高，體重，活動量，并且制定個體化的飲食方案，控制每天進(jìn)食的總熱量，在同等熱量的前提下，合理的分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。建議糖尿病患者，飲食控制以及運(yùn)動鍛煉貫穿治療的始終，同時根據(jù)血糖的水平，胰島功能的狀態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降糖治療藥物。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-22 0次
-
老年糖尿病患者的飲食第一，對于肥胖者要控制體重，盡量向標(biāo)準(zhǔn)體重靠近。對于血糖較高的患者要通過飲食控制，使血糖下降，從而降低降糖藥的用量。第二，盡可能保持原來的飲食習(xí)慣，避免大的變動。第三，糾正影響糖代謝的飲食習(xí)慣，比如愛吃甜食，飲酒吸煙，還有晚餐過多。第四，如果有需要，可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。第五，每天飲食總量按每公斤體
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-24 137次
