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• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生是大多數(shù)育齡期女性，常見(jiàn)的一個(gè)病癥，因?yàn)殡S著月經(jīng)周期的變化乳腺會(huì)，隨著月經(jīng)周期的，隨著月經(jīng)周期內(nèi)分泌，隨著月經(jīng)周期內(nèi)分泌，規(guī)律性的變化，乳腺腺體會(huì)隨著相應(yīng)的增生平復(fù)，這種增生平復(fù)的不平衡，造成了乳腺增生的這種發(fā)生，所以?xún)?nèi)分泌的調(diào)節(jié)是治療乳腺，所以?xún)?nèi)分泌的調(diào)節(jié)，是治療乳腺增生的一個(gè)重要手段，日常我們可以通過(guò)正常的作息，還有這種適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，藥物的調(diào)理，都可以緩解乳腺增生的情況。

  

  01:20
  孫強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

  2018-10-08 37040次

• 乳腺增生如何調(diào)理

  乳腺增生的調(diào)理，從調(diào)理這塊，先把西醫(yī)學(xué)的理論先放一邊。當(dāng)然還是一個(gè)大前提，是雌激素和孕激素調(diào)節(jié)問(wèn)題，但是問(wèn)題有些時(shí)候很難，在我們生活調(diào)理上能去做指導(dǎo)。中醫(yī)辨證理論里面，對(duì)于乳腺增生，主要有這么幾大證，或者說(shuō)它涉及到的臟腑，經(jīng)絡(luò)理論。首先是關(guān)于肝的，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些肝氣不舒的表現(xiàn)。第二，是脾臟，會(huì)出現(xiàn)脾虛痰凝的表現(xiàn)，也會(huì)出現(xiàn)氣血虛的表現(xiàn)，沖任不足的表現(xiàn)。這四種表現(xiàn)里面，就會(huì)針對(duì)一些實(shí)物，比如脾虛表現(xiàn)的時(shí)候，對(duì)一些肉食類(lèi)的高脂類(lèi)的食物，如果過(guò)多攝入的話(huà)，我們所說(shuō)的肥甘厚膩攝入的話(huà)，會(huì)加重它的病情。如果說(shuō)她出現(xiàn)一些氣血虛的狀態(tài)的時(shí)候，我們?cè)俣喑砸恍┬涟l(fā)類(lèi)的，比如說(shuō)蔥、姜、蒜類(lèi)的，也會(huì)讓氣血更虛，那這種狀態(tài)下的時(shí)候，會(huì)讓我們的病情、會(huì)更嚴(yán)重一些。如果說(shuō)一些，比如說(shuō)已經(jīng)有肝郁的這種表現(xiàn)了，肝氣不舒的表現(xiàn)，同時(shí)你的生活壓力比較大，然后心情也不好。這種狀態(tài)下，也會(huì)在肝氣不舒那一塊，增加它的籌碼，也會(huì)加重病情。如果出現(xiàn)血瘀，比如說(shuō)除了乳腺增生，出現(xiàn)疼痛以外，同時(shí)您在例假的過(guò)程當(dāng)中，也發(fā)現(xiàn)了比如說(shuō)月經(jīng)量少，或者說(shuō)顏色比較深，有血塊的表現(xiàn)。同時(shí)如果說(shuō)你平時(shí)的活動(dòng)量，也比較少，那活血的體育鍛煉，或者說(shuō)溫中補(bǔ)虛的這方面東西，也攝入的比較小的話(huà)，血瘀也會(huì)加重的。那就是我們?cè)谡{(diào)節(jié)的這方面，一定要要注意你是屬于哪類(lèi)的人，或者是屬于哪類(lèi)的體質(zhì)，相應(yīng)的去做調(diào)節(jié)。

  

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  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-11-28 104485次

• 乳腺小葉增生如何預(yù)防
  乳腺小葉增生與多種因素有關(guān)，目前沒(méi)有辦法百分之百的預(yù)防，但是可以通過(guò)健康的生活降低，乳腺小葉增生發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。在飲食上注意多吃水果蔬菜，葷素搭配合理，如果是素食主義的話(huà)，注意多吃大豆類(lèi)來(lái)補(bǔ)充蛋白，可以喝牛奶，注意保證每天三百毫升的牛奶，避免缺鈣，主食不要只吃精米白面，可以用雜豆，薯類(lèi)，南瓜等替代部分主食。烹飪時(shí)候注意少放鹽，少用含鹽高的調(diào)料，少吃一些腌制菜，以及腌制的肉類(lèi)等等，盡量不要喝酒。除了飲食注意，每天進(jìn)行三十分鐘左右的運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)，以及力量運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式，強(qiáng)度適中，但不要過(guò)量，保證每天充足的睡眠，當(dāng)精神壓力大情緒緊張時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情。合理的飲食保持心情愉快，是預(yù)防乳腺癌的重要的方式，而且不要長(zhǎng)時(shí)間攝入大量含有刺激素高的食物和藥物，比如說(shuō)蜂蜜，還應(yīng)該穿戴合適的內(nèi)衣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-18 1954次

• 乳腺小葉增生如何治療
  首先要健康飲食，現(xiàn)在的飲食都是高脂、高熱量的低纖維飲食，大部分?jǐn)z入煎炸食品、快餐、零食等，粗糧等攝入不足，這些飲食習(xí)慣都是不好的，我們應(yīng)該均衡飲食多食一些蔬果，多吃粗糧，少暴飲暴食；第二、外敷法。有金銀花、連翹、白蘞、木楔子，大黃、蜈蚣、黃柏、黃藤、蓖麻子、茯苓等組成的，作為臉貼，一貼敷于靠近腫塊的部位，一貼附于乳房下部，3-4日更換一次，治療效果非常好，是目前中醫(yī)治療最方便最有效的治療方法。第三、針刺法，以膻中、屋翳、合谷、足三里為主穴，操作是以1-1.5針在膻中穴向患者乳根部斜刺。通常來(lái)講，還有湯藥法，比如柴胡12g、白芍12g、香附12g、郁金12g、青皮9g，黨參9g、三棱9g，生牡蠣30g，白花蛇草15g、夏枯草30g、黃芪15g，水煎服每日一劑，一日兩次服用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-18 4674次

• 雙側(cè)乳腺小葉增生如何治療
  病情分析：臨床上主要是乳房脹痛和腫塊疼痛具有周期性，與周月經(jīng)周期有相關(guān)。部分人可能因?yàn)閯诶邸⑶榫w激動(dòng)而誘發(fā)，病程常發(fā)展緩慢。意見(jiàn)建議：對(duì)癥治療可以用中藥或中成藥調(diào)理，對(duì)于局限性增生者應(yīng)該定期復(fù)查，在月經(jīng)結(jié)束一周后復(fù)查，如果腫塊變軟或消退可繼續(xù)觀(guān)察，如果沒(méi)有明顯消退，可以做穿刺活檢。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-10 1402次

• 疤痕增生如何預(yù)防
  病情分析：疤痕增生可通過(guò)加強(qiáng)皮膚護(hù)理、外用硅膠制劑、服用藥物等方法預(yù)防。疤痕增生的形成原因與感染以及自身屬于疤痕體質(zhì)等因素有關(guān)，所以平時(shí)需要做好患處的清潔工作，防止局部感染。此種情況的患者也可使用硅膠制劑進(jìn)行改善，比如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，此產(chǎn)品含有的透明質(zhì)酸鈉具有主動(dòng)補(bǔ)水、保濕的作用，可以抑制成纖維細(xì)胞分化，減少膠原產(chǎn)生的沉積，提高3型膠原蛋白比例，促使膠原有規(guī)則排列，進(jìn)而達(dá)到抑制疤痕出現(xiàn)增生的效應(yīng)，而含有的醫(yī)用硅酮具有被動(dòng)鎖水的作用，可以促使疤痕逐漸軟化，加速上皮的形成，患者規(guī)范使用一段時(shí)間后可以促使疤痕的直徑逐漸變小，顏色逐漸變淡。出現(xiàn)疤痕后，也可以遵醫(yī)囑通過(guò)口服藥物的方式來(lái)預(yù)防疤痕增生，常用的藥物有君碧莎積雪苷片、曲可伸曲尼司特膠囊等。意見(jiàn)建議：在此期間需要選擇寬松棉質(zhì)的衣服，減少對(duì)患處的摩擦，注意個(gè)人的衛(wèi)生，保持局部清潔干凈，也不可以用手抓撓患處。外出時(shí)還應(yīng)做好疤痕部位的防曬工作，避免受到紫外線(xiàn)直接照射，以免影響自身恢復(fù)。 如需了解更多醫(yī)療知識(shí)，可咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，并在其指導(dǎo)下合理使用。
  侯貽魁 副主任醫(yī)師安順市人民醫(yī)院

  2023-10-09 401次

• 輕微乳腺增生如何預(yù)防
  乳腺增生一般是指乳腺增生癥，輕微乳腺增生癥癥狀一般可以通過(guò)調(diào)整心態(tài)、規(guī)律作息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等方式預(yù)防。1、調(diào)整心態(tài)：乳腺增生癥屬于一種比較常見(jiàn)的乳腺良性病變，引起該疾病的發(fā)病原因尚不完全明確，目前認(rèn)為與內(nèi)分泌紊亂有一定關(guān)系，患病期間患者會(huì)出現(xiàn)乳腺疼痛、乳腺結(jié)節(jié)等癥狀，對(duì)自身的健康造成比較大的影響，所以日
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2023-05-10 0次

• 乳腺增生如何調(diào)理
  乳腺增生可能是不規(guī)律飲食、精神因素、長(zhǎng)期服用避孕藥、人工流產(chǎn)、催乳素升高等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療進(jìn)行調(diào)理。1、不規(guī)律飲食：如果飲食結(jié)構(gòu)不合理，攝入的脂肪過(guò)多，可能會(huì)影響卵巢的內(nèi)分泌功能，使雌激素分泌增加，對(duì)乳腺細(xì)胞造成刺激，而產(chǎn)生乳腺增生。需要調(diào)整飲食習(xí)慣進(jìn)行改善，避免攝入
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-10-09 0次