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為你推薦

• 酒后頭痛如何緩解

  酒后頭痛可以通過(guò)以下幾個(gè)方法進(jìn)行緩解：第一，喝蜂蜜水，蜂蜜內(nèi)含有特殊的果糖，可以加速體內(nèi)酒精的分解，在一定程度上可以幫助緩解頭痛。第二，喝西瓜汁，西瓜汁有利尿清熱的功效，并且西瓜汁本身就有去火的功效。所以喝西瓜汁可以幫助解決飲酒后頭部不舒服的癥狀。第三，大量的喝水，因?yàn)榇罅亢人梢允寡軆?nèi)的血容量增高，并且通過(guò)利尿的作用，幫助排除血管內(nèi)的酒精，可以有效的幫助降低酒精引起的頭痛。

  

  01:16
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6159次

• 偏頭痛如何緩解

  偏頭痛往往可以通過(guò)休息，就能夠自行緩解，這是它的一個(gè)特點(diǎn)。但是疼痛的時(shí)候，或者長(zhǎng)時(shí)間不能緩解的時(shí)候，我們還是可以通過(guò)，康復(fù)中間的針灸、頭部的按摩，以及艾灸治療。來(lái)通過(guò)這種活血化瘀改善循環(huán)，以及一些溫?zé)岬寞煼?，?lái)達(dá)到緩解疼痛的治療目的。藥物治療可以用一些麥角胺類的，包括一些鎮(zhèn)痛的藥物，可以起到一定的輔助治療作用。止痛藥不主張長(zhǎng)期服用，因?yàn)樗话阍?2小時(shí)是可以緩解的。往往我們通過(guò)康復(fù)的手段，針灸、按摩可能有些，可以及時(shí)性的緩解，這種偏頭痛的癥狀。

  

  01:10
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 9369次

• 如何緩解頭痛
  要想緩解頭痛，首先需明確頭痛的原因。發(fā)生頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛。根據(jù)以上引起頭痛的原因我們總結(jié)了以下幾種緩解頭痛的辦法。第一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，加速局部的血流來(lái)緩解頭痛。其二、按摩，就是用指腹按摩太陽(yáng)穴及頭痛處，松弛該處的肌肉來(lái)緩解頭痛。其三、休息，讓患者置于安靜幽靜的房間里面慢慢的呼吸，閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)。其四、用冰袋拿毛巾包住來(lái)敷頭痛處止痛。其五、給予綠茶或者是高糖水口服起到止痛的效果，綠茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，以上物質(zhì)均可緩解頭痛。其六、用替代療法忘掉頭痛，比如精心想一下大自然里面的潺潺流水，小鳥鳴唱，風(fēng)和日歷等一些和睦景觀讓你忘掉頭痛，或者聽一些安靜而又舒緩的音樂(lè)，有助緩解頭痛，還可做瑜伽，慢走、慢跑等方式鍛煉身體來(lái)止痛。如果以上方法均不能緩解頭痛，我們還可以暫時(shí)口服去痛片樂(lè)松或者是芬必得膠囊止痛，再還可以給予雙氯芬酸鈉、退熱栓、止痛栓止痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:19”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-16 29381次

• 如何有效緩解失眠？
  長(zhǎng)期失眠的患者，可以通過(guò)精神上的調(diào)節(jié)來(lái)緩解失眠的癥狀，平時(shí)要保持精神上的舒暢，避免過(guò)度緊張，興奮，憂慮，抑郁，驚恐和憤怒等不良情緒的刺激，要避免肝郁氣滯，氣郁化火，造成肝火上炎的癥狀引起的失眠。同時(shí)要堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，可以參加戶外運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)，可以參加能夠調(diào)節(jié)情操的文藝活動(dòng)，同時(shí)飲食上要以營(yíng)養(yǎng)，易消化的食物為主，不要過(guò)飽過(guò)饑，睡覺前不要吸煙，喝酒喝濃茶，不要從事緊張和興奮的活動(dòng)，要保持睡眠環(huán)境，安靜舒適，在睡覺前可以泡腳或者聽音樂(lè)協(xié)助入睡。若是有心理障礙的患者可以進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，必要時(shí)可以到中醫(yī)科通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-13 2163次

• 如何緩解頭痛？
  病情分析：包括藥物治療和非藥物治療。常用的藥物為止痛藥，包括非甾體類抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥，如阿司匹林、麥角胺、布洛芬等，非藥物治療可以采用按摩頭部的太陽(yáng)穴以及局部熱敷或冷敷法。意見建議：平時(shí)應(yīng)該注意作息規(guī)律，保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度勞累。飲食宜清淡，不要吃太過(guò)刺激性的食物。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以緩解壓力。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-08 1301次

• 如何緩解頭痛
  病情分析：首先，可以對(duì)癥口服一些止痛藥物來(lái)緩解頭痛。另外，也可以通過(guò)一些物理的治療方法，如針灸、理療等來(lái)減輕頭痛。另外，就是應(yīng)該積極查找患者出現(xiàn)頭痛的原因，比如說(shuō)若是因?yàn)槟X出血所引起的話，也應(yīng)該針對(duì)腦出血進(jìn)行積極的干預(yù)治療。意見建議：頭痛是一個(gè)常見的臨床癥狀，當(dāng)患者發(fā)生頭痛之后，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找病因，不主張盲目止痛?；颊咭矐?yīng)該清淡飲食，注意休息，盡量放松情緒，不要煩躁易怒等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-21 701次

• 如何有效緩解頭痛
  我們首先要搞清頭痛的原因，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素和物理因素引起的頭痛。針對(duì)以上引起頭痛的原因，我們可以采用以下方法。第一，用熱毛巾熱敷頭部三十分鐘來(lái)緩解頭痛。第二，按摩太陽(yáng)穴或用尖頭齒梳梳刮頭痛的部位，加速其部位的血液循環(huán)來(lái)止痛。第三
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-30 364次

• 如何有效緩解頭痛
  頭痛是日常生活中常見的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，可能由壓力、疲勞、疾病等多種因素引起。有效緩解頭痛，可以采取以下幾種方法：1、放松情緒情緒緊張、壓力過(guò)大是導(dǎo)致頭痛的常見原因。通過(guò)聽舒緩的音樂(lè)、進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或選擇充分休息，有助于緩解不良情緒，從而減輕頭痛
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-11 0次