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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓腦梗塞患者是可以喝羊奶的,牛奶也可以喝,如果是消化不好可以喝點(diǎn)酸奶,盡量少喝一些含有膽固醇比較高的奶。

第二、多吃一些蔬菜水果,含有維生素c、維生素a、維生素e的蔬菜、水果,建議多吃一點(diǎn)。

第三、控制鹽的攝入量,每天控制在六克以內(nèi),要低膽固醇、低脂肪的攝入量,例如少吃肥肉、五花肉、魚(yú)籽、腌肉、火腿等,盡量的吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如魚(yú)肉、瘦肉、雞蛋等。

以上內(nèi)容僅供參考

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