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怎樣提高懷孕機(jī)率

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醫(yī)生主講實(shí)錄

建議在女性的排卵期時(shí)同房才有可能受孕,排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來(lái)潮前十四天左右,可表現(xiàn)為陰道分泌物增多,呈水樣透明明亮并成拉絲狀,一般可持續(xù)一到兩天。由于精子在體內(nèi)可存活二到三天,所以在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房都是有可能受孕的,建議可以使用排卵試紙或基礎(chǔ)體溫測(cè)定的方法來(lái)監(jiān)測(cè)排卵日,一般在排卵后24小時(shí)內(nèi)同房可大大提高受孕幾率。另外在同房后,建議將臀部抬高讓精子盡可能的在體內(nèi)多停留一段時(shí)間,也可以提高受孕幾率,平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)級(jí)免疫力,為受孕做準(zhǔn)備。

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