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• 骨質(zhì)疏松癥

  骨質(zhì)疏松現(xiàn)在是一個(gè)老年，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年最常出現(xiàn)的，它基本的定義，WHO的定義是，骨的，各種原因?qū)е碌墓橇肯陆?，骨的脆性增加，易于發(fā)生骨折的，一種全身性的疾病，不單單是骨頭、骨骼疾病，它是一種全身性疾病，

  

  00:36
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 3787次

• 骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防

  骨質(zhì)疏松癥應(yīng)該如何預(yù)防呢，骨質(zhì)疏松癥我們通常是指的原發(fā)性骨質(zhì)疏松，它的發(fā)病跟我們從小的骨量的累積，我們的營(yíng)養(yǎng)狀況、維生素D和鈣的攝入、日照、運(yùn)動(dòng)，以及合并其他疾病，絕經(jīng)的時(shí)間和年齡都有關(guān)系。所以不同的人群要預(yù)防骨質(zhì)疏松，他的策略是不大一樣的。如果您是一個(gè)青少年，應(yīng)該就是在適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，足夠的日照的時(shí)候，要保證你生長(zhǎng)發(fā)育需要的足夠的維生素D和鈣的攝入。育齡期婦女，當(dāng)然在足夠的日照的情況下，也要適當(dāng)?shù)脑黾逾}和維生素D的補(bǔ)充。如果是圍絕經(jīng)期的婦女，除了補(bǔ)充基礎(chǔ)的鈣和D之外，要適當(dāng)?shù)牡綄？漆t(yī)院就診，使用抗骨質(zhì)疏松的藥物，預(yù)防過(guò)量的骨流失?？傊琴|(zhì)疏松癥，作為慢性疾病是要綜合治理，要盡早的預(yù)防，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)合理的治療，定期的隨診。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松癥，最主要的風(fēng)險(xiǎn)就是發(fā)生骨折。

  

  01:30
  王敏 副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

  2019-02-19 3759次

• 運(yùn)動(dòng)與骨質(zhì)疏松癥
  由于骨質(zhì)疏松的程度有所不同，以及可能出現(xiàn)骨折的風(fēng)險(xiǎn)存在高低，因此并不存在一個(gè)適合所有骨質(zhì)疏松癥的運(yùn)動(dòng)方式，建議骨質(zhì)疏松癥患者，或想要預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的人，每天堅(jiān)持鍛煉三十分鐘。下列這些運(yùn)動(dòng)經(jīng)常推薦給骨質(zhì)疏松癥患者：力量鍛煉，尤其是上背部，健身房里的重量器械等。有氧運(yùn)動(dòng)，如走路、散步、園藝。柔韌性的練習(xí)，如熱身后的伸展運(yùn)動(dòng)。穩(wěn)定性和平衡性的練習(xí)，如太極、金雞獨(dú)立等。向前彎曲和扭轉(zhuǎn)腰部的運(yùn)動(dòng)，如觸摸腳趾或仰臥起坐，會(huì)增加脊柱出現(xiàn)壓縮骨折的風(fēng)險(xiǎn)，建議最好是不要做。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 1820次

• 骨質(zhì)疏松癥與vc
  骨質(zhì)疏松，維生素c缺乏，膠原蛋白合成障礙，以致骨有機(jī)質(zhì)形成不良而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。在兒童常表現(xiàn)出一種突出的特征及長(zhǎng)骨端成桿狀畸形，關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛。患兒常使膝關(guān)節(jié)保持屈曲位，肋骨及肋軟骨交界處明顯凸出呈串珠狀，其角度比佝僂病串珠稍顯，在凸起的內(nèi)側(cè)可捫及凹陷，而佝僂病串珠的兩側(cè)對(duì)稱，無(wú)內(nèi)側(cè)凹陷區(qū)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  陸紅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-30 1618次

• 骨質(zhì)疏松癥吃什么鈣好
  病情分析：骨質(zhì)疏松癥吃含有維生素D的鈣如碳酸鈣D3片，和含有維生素C的鈣比較好，或者是吃含有微量元素的復(fù)合鈣。骨質(zhì)疏松需要在醫(yī)師指導(dǎo)下正確選用合適的鈣制劑補(bǔ)鈣治療，并且建議多鍛煉鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，勤曬太陽(yáng)。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松人群在平時(shí)的生活中要保持骨骼放松，積極預(yù)防骨骼外傷?？祻?fù)期間要預(yù)防肢體外傷，以免引起骨折或者導(dǎo)致關(guān)節(jié)扭傷。
  張娜 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-09-08 135802次

• 治療骨質(zhì)疏松癥的鈣制劑有哪些
  病情分析：治療骨質(zhì)疏松癥的鈣制劑包括碳酸鈣、枸櫞酸鈣。碳酸鈣含鈣量高，易吸收，但服用期間易產(chǎn)生便秘。枸櫞酸鈣含鈣量低，不容易刺激腸胃。服用鈣制劑同時(shí)也要服用一些維生素D，能增加腸鈣吸收。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)疏松患者要保持鈣攝入充足，日常生活中要多吃豆制品、奶制品、雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦?？梢远鄷裉?yáng)，能促進(jìn)鈣的吸收。但要注意不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免發(fā)生骨折。
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-11 2602次

• 骨質(zhì)疏松癥鑒別
  ?由于骨質(zhì)疏松癥臨床表現(xiàn)不具有特異性，在診斷骨質(zhì)疏松癥前一定要排除其他影響骨代謝的疾病和因素，以免發(fā)生漏診和誤診。首先需要除外骨軟化癥，成骨不全等其他代謝性或者遺傳性的骨病，然后再進(jìn)行原發(fā)性和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的鑒別。繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥的病因有骨代謝的內(nèi)分泌疾病，類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性的紅斑狼瘡等免疫
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 103次

• 骨質(zhì)疏松癥分級(jí)
  骨質(zhì)疏松癥分級(jí)主要分為三類：第一類，一型或者稱為絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥。主要原因是腎腺功能的缺失，發(fā)生在任何年齡段的雌激素和睪丸缺乏都將加速骨量的丟失，而骨量丟失明確的機(jī)制到目前為止尚不完全明確，原因也是很多方面的。而其中最主要的原因是破骨細(xì)胞前期細(xì)胞的分泌和敏感性增加以及骨吸收的速度超過(guò)了骨形成的速度。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 391次