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醫(yī)生主講實(shí)錄

雖然深呼吸是很好的放松方式,但是冠心病病的人不建議做強(qiáng)力的深呼吸,堅(jiān)持有意識(shí)的胸式和腹式深呼吸運(yùn)動(dòng)可以增加氧氣吸入,改善胃腸功能,但研究發(fā)現(xiàn)劇烈的深呼吸可增加胸腔和腹腔的壓力,并且是血管管徑縮小,于是雖然看起來(lái)深呼吸增加了有效的攝入量使得血液中含氧量增加,但是大腦,腎臟和心臟血流量卻因此而大幅度的減少。

有心絞痛病史的冠心病患者,如果劇烈的深呼吸兩分鐘左右,就非常容易誘發(fā)心絞痛,甚至導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生,對(duì)于這種誘因引起的心絞痛,藥物治療往往效果不是很好,就是需要調(diào)整呼吸頻率和深度,逐步正常,因此深呼吸鍛煉因人而已,部分老年人特別是已經(jīng)發(fā)生了動(dòng)脈硬化出現(xiàn)了高血壓,心腦血管疾病的患者尤其不宜,對(duì)于冠心病老人來(lái)說(shuō)呼吸要均勻,一定要拒絕長(zhǎng)時(shí)間的深呼吸運(yùn)動(dòng)。

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