妙手醫(yī)生精選
三七是一種中藥材，有著很好的保健作用，所以有很多人會選擇吃一些三七粉來達到養(yǎng)生保健的效果，不過有的人吃了三七粉卻出現(xiàn)了頭暈腦脹的問題，可能如下：
第一，這是一種比較正常的反應，尤其是沒有吃過三七粉的人來說，吃三七粉的藥性身體剛開始沒有適應，就會出現(xiàn)這種頭暈腦脹的情況，如果出現(xiàn)這種情況只要停一段時間就好，然后從小劑量開始，比如說0.5克一天一次。
第二，三七粉中含有的三七總皂苷具有擴張血管、降血壓、降血脂的作用，因此血壓正?；蚱偷娜巳?，使用過量的三七粉有可能會出現(xiàn)血壓降低過多導致腦供血不足出現(xiàn)頭暈腦脹的情況，這種情況下可以通過減少三七粉的劑量或者吃熟三七粉，熟三七粉具有補血的作用。這樣就不會因為開始使用過多的三七粉導致藥效過強，不能適應的情況出現(xiàn)。
另外三七粉具體的服用方法可分為生吃和熟吃，生吃可以止血化瘀、降血壓、降血脂，日常保健通常的吃法是每天三克至五克，溫水或牛奶分兩次送服，最好在飯前服用，睡前不要服用，服用后容易口渴，熟吃可以補血養(yǎng)血，熟三七粉對手術后的患者和痛經(jīng)等婦科病有良好的效果。
