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為你推薦

• 治療失眠的最好方法

  治療失眠最好的方法，也是經(jīng)常詢問(wèn)我的患者的常見的一個(gè)問(wèn)題，我的患者經(jīng)常都會(huì)說(shuō)就是安眠藥，安眠藥的效果是最好的，因?yàn)樗酝曛?，就可以?dāng)晚就可以睡覺了，可是我想跟我們的朋友說(shuō)，治療失眠最好的方法，不是我們西藥的安眠藥，因?yàn)樗@個(gè)藥會(huì)出現(xiàn)這種成癮性，將來(lái)的量越吃越大，而且停藥非常困難，而最好的方法還在于我們的失眠的認(rèn)知行為療法，這個(gè)療法是要強(qiáng)調(diào)，要讓失眠的患者懂得失眠的原因是什么，為什么會(huì)出現(xiàn)失眠，同時(shí)要消除失眠的一種恐慌的情緒。我們一般會(huì)告訴病人，采用這種失眠的限制療法，強(qiáng)調(diào)要讓病人固定時(shí)間上床睡覺，固定時(shí)間起床，就即便是一宿不睡覺的話，也要固定時(shí)間起床，比如說(shuō)我經(jīng)常讓病人在早上6點(diǎn)起床，晚上10點(diǎn)來(lái)睡覺，那如果發(fā)現(xiàn)這個(gè)病人入睡很困難，那樣的話你可以起來(lái)看一看書，或者是背背英語(yǔ)單詞，做一些枯燥的一些活動(dòng)，那有困意之后再上床睡覺，然后6點(diǎn)鬧表給他鬧醒，就固定時(shí)間來(lái)起床，這樣的話有助于緩解失眠的病人，入睡困難、時(shí)睡時(shí)醒、早醒這樣幾個(gè)方面的問(wèn)題，這是最好的一個(gè)失眠的一個(gè)療法，其次就是我們中醫(yī)藥的一些技術(shù)，這些中藥技術(shù)包括了，辨證論治的一些湯藥，還有針刺、推拿、刮痧的治療等等，熏洗，外用這些方法，穴位貼敷，那這些方法主要就是它的副作用，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少，我們叫它的失眠的一個(gè)綠色療法，效果還是很好的，而不是單純的服用一個(gè)安眠藥來(lái)解決問(wèn)題。

  

  02:22
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 117598次

• 神經(jīng)頭痛的治療方法

  神經(jīng)性頭痛的治療方法，一般來(lái)說(shuō)我們神經(jīng)頭痛多見于是偏頭痛。這種頭痛，我們會(huì)問(wèn)病人一個(gè)月犯幾次。如果一個(gè)月超過(guò)兩次以上，我們有一種治療方法；如果你一個(gè)月有兩次以內(nèi)，我們又有另外一種方法。一般來(lái)說(shuō)，我們一個(gè)月犯一次到兩次以內(nèi)，我們就應(yīng)急用藥，就是說(shuō)疼的時(shí)候咱們吃一種藥讓你緩解。如果頭痛超過(guò)兩次以上的話，然后就頻繁發(fā)作了，我們又有一種用藥叫預(yù)防性用藥，這兩種方法不一樣。應(yīng)急時(shí)候用藥，我們常用的就是頭痛粉、去痛片、散列通，我們平常大家頭痛的病人都經(jīng)常用這些藥。當(dāng)然大家還有一種比較好的，國(guó)際上比較多的用藥，就是曲普坦用藥。曲普坦藥有很多種，包括歐立停、舒馬普坦、佐米曲普坦。這樣的病人我們頭痛的時(shí)候，吃一種藥，有的病人會(huì)在12小時(shí)內(nèi)就不痛了。然后再疼痛，我還可以吃一次。還有一種就是說(shuō)我們頻繁發(fā)作，超過(guò)兩次以上一個(gè)月，我們一般來(lái)說(shuō)預(yù)防性用藥。就是通過(guò)用藥，讓它疼痛的次數(shù)減少，疼痛的時(shí)間縮短。通過(guò)神經(jīng)性疼痛能減輕這樣的藥，我們經(jīng)常應(yīng)用的是西比靈，然后三環(huán)類抗抑郁藥，然后還有加巴噴丁，還有一些比如過(guò)去用維拉帕米等等這些藥。建議這些用藥，我們最好到疼痛科或者神經(jīng)內(nèi)科去就診，弄清楚了是什么樣的頭痛，根據(jù)大夫的建議來(lái)服用相應(yīng)的藥物。

  

  02:42
  楊克勤 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-11-19 38953次

• 失眠治療方法
  對(duì)于失眠的治療有以下幾種治療方法：第一、認(rèn)知行為的治療，認(rèn)知行為治療包括了刺激控制治療、睡眠限制、放松治療和各種行為教育策略。第二、藥物治療，目前用于失眠的藥物它是比較多的，但是在治療中要遵循以下原則：1、要用最小的有效劑量。2、間斷用藥。3、短期用藥。4、停藥時(shí)要逐步停藥。5、防止停藥以后的反彈，特別是對(duì)于苯二氮卓類，應(yīng)該注意其撤藥時(shí)癥狀的反復(fù)。應(yīng)該了解到長(zhǎng)期或者是過(guò)量的應(yīng)用苯二氮卓類治療失眠是無(wú)益的。第三、非藥物的物理治療和光療，光療是指暴露于強(qiáng)光下2~3日，這樣可以改善睡眠覺醒節(jié)律，對(duì)治療睡眠覺醒節(jié)律障礙，比如睡眠相對(duì)遲緩或者是提前綜合癥特別有效，另外就是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使睡眠升華。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 10870次

• 頭痛治療方法
  在臨床上頭痛的原因有很多，而治療的方法也不能一概而論。如果患者出現(xiàn)叢集性頭痛，它屬于血管性頭痛，可以通過(guò)藥物來(lái)緩解癥狀，而緊張性疼痛也可以應(yīng)用抗抑郁藥物如阿米替林等來(lái)改善頭痛。最常見的往往都是偏頭痛，它可以通過(guò)患者來(lái)服用非甾體類抗炎的藥物，如曲普坦類以及阿片類藥物來(lái)緩解疼痛，所以一定要根據(jù)實(shí)際的癥狀，去正規(guī)的醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療，先不要盲目的服用止痛的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-12 2093次

• 失眠頭痛治療方法是什么
  如一些因?yàn)榫窈颓榫w原因而導(dǎo)致失眠頭痛的患者，可以嘗試心理治療，減少不必要的睡前焦慮或者是自身的壓力，進(jìn)行放松的睡前指導(dǎo)，加快入睡的速度。 也可以吃一些有助睡眠的食物像牛奶，會(huì)使人感到全身放松舒適，因?yàn)榕Ｄ讨泻写呙呶镔|(zhì)。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 1502次

• 頭痛治療方法
  病情分析：治療頭痛的方法有很多種，常用的有以下幾種：第一、口服止痛藥物對(duì)癥處理，常用的有非甾體類抗炎藥，例如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬，或者中樞性的鎮(zhèn)痛藥，例如曲馬多等藥物。第二，口服活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)的中成藥，常用的有元胡止痛滴丸。第三、針灸，推拿療法。第四、物理治療。意見建議：平時(shí)要注意正常作息，避免熬夜，過(guò)度勞累，焦慮，情緒刺激等情況。另外，反復(fù)出現(xiàn)疼痛發(fā)作，必要時(shí)要到醫(yī)院檢查腦部CT或者核磁共振。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2021-02-19 401次

• 頭痛治療最佳方法
  頭痛的原因比其他疾病的原因更復(fù)雜。有必要在對(duì)癥治療后診斷疾病的原因。最忌諱的是避免因服用藥物，延遲疾病或服用藥物而導(dǎo)致的誤診。對(duì)于頭痛的治療，可以使用除嗎啡以外的止痛藥，如各種解熱鎮(zhèn)止痛藥，視病情服用，嚴(yán)重者可服用可待因、顱痛或二氫埃托啡等?？梢赃m當(dāng)添加各種鎮(zhèn)靜劑或穩(wěn)定劑，特別是對(duì)于焦慮和焦慮的人。
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 3550次

• 嚴(yán)重失眠治療方法
  嚴(yán)重失眠通常是由于不良生活習(xí)慣、心理壓力大、焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等原因引起的。一般可以通過(guò)生活調(diào)整、藥物治療等方法改善。如果嚴(yán)重失眠癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。1、不良生活習(xí)慣：如果經(jīng)常熬夜、睡前喝咖啡或濃茶等，會(huì)打亂生物鐘，導(dǎo)致失眠?；颊邞?yīng)注意改正不良習(xí)慣，可通過(guò)睡前泡熱水澡、聽輕音樂(lè)等方式
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-09-30 0次