空心菜里含有大量的鈣和草酸，對于剛開始懷孕或者是準(zhǔn)備懷孕的女性來說可以吃一些，用來補(bǔ)充葉酸。
但是懷孕后是不建議過多的食用空心菜，這是因為其鈣物質(zhì)與大量的葉酸會形成鈣化物沉積在體內(nèi)，甚至是胎兒體內(nèi)，不利于健康。
在懷孕期間要營養(yǎng)均衡的飲食，同時要注意蛋白質(zhì)以及維生素的攝入，平時可以多食用一些大豆，豆制品，牛奶，瘦肉，雞肉，魚肉，奶類以及新鮮的蔬菜與水果。
懷孕可以吃空心菜嗎
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-09-15 16530次
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空心菜的功效空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。
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李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-10 203782次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-30 20650次
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懷孕初期可以吃空心菜嗎懷孕初期是可以吃空心菜的?？招牟耸浅Ｒ姷囊环N蔬菜，含有豐富的膳食纖維，對于孕婦來說可以吃一些空心菜，對于尤其是便秘的孕婦，可以起到通腸潤便的作用。這種蔬菜一般在烹飪方式的時候，對孕婦來說，可以選擇一些比較健康的烹飪方式，或者是放調(diào)料的時候油、鹽比較少的這種做法是比較健康的。對于孕婦來說，如果攝入過多的油、鹽，會帶來一些妊娠相關(guān)的疾病，這樣對孕婦和腹中的胎寶寶都是非常不利的，建議少油、少鹽。語音時長 1:32”
劉薇
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-11 8410次
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孕期可以吃空心菜嗎女性在懷孕期間是可以吃空心菜的?？招牟朔浅５谋阋?，而且含有大量的維生素以及葉酸，對于孕期女性是非常有好處的。女性在懷孕期間一定要注意適當(dāng)增加飲食的營養(yǎng)，除了補(bǔ)充維生素以外，還要注重蛋白質(zhì)的攝入，比如說可以適當(dāng)多吃一些肉類，奶類以及蛋類等。另外女性在懷孕期間一定要注意休息，保證足夠的睡眠時間，避免熬夜，更要避免勞累，因為過于勞累是有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，早產(chǎn)等情況發(fā)生的，再就是一定要定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-08-26 1802次
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胃炎可以吃空心菜嗎病情分析：胃炎一般是可以吃空心菜的，吃空心菜不會加重胃炎病情，不會影響胃炎康復(fù)。患有胃炎不僅可以吃空心菜，還可以吃芹菜，白菜，生菜，油菜，西葫蘆，茄子，土豆等蔬菜?；加形秆?，要少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜這些辛辣刺激性的食物。意見建議：患有胃炎要定期就醫(yī)做胃鏡檢查，和血常規(guī)檢查，以及其他相關(guān)檢查，了解胃炎的具體患病情況。正確使用對應(yīng)的抗炎抑酸類藥物治療，例如常見的藥物有西咪替丁，奧美拉唑，克拉霉素等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2023-08-01 1002次
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甲亢可以吃空心菜嗎甲亢可以吃空心菜，對飲食沒有什么特別禁忌，平時要注意不可以吃含嘌呤高的食物，像海鮮，海帶，海魚等，平時多吃新鮮的水果蔬菜，沒事的時候多活動，增強(qiáng)身體抵抗力，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素，多喝點(diǎn)水，保持心情愉快。
馮明
副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2018-12-28 4501次
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孕婦可以吃空心菜嗎孕婦是可以吃空心菜的，空心菜也屬于蔬菜的一種，含有多種的維生素和膳食纖維，對胎兒有一定的好處，并且可以減輕孕婦身體的水腫情況。女性在懷孕期間一定要注意不要亂服用藥物，如果身體出現(xiàn)疾病，要及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。平時也要注意不要喝咖啡，抽煙，喝酒。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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骨折可以吃空心菜嗎根據(jù)問題所詢問的情況分析，在臨床中出現(xiàn)了外傷，引起骨折疾病以后，可以吃空心菜等新鮮的蔬菜的。在骨折以后，病人的體質(zhì)相對虛弱，胃腸功能也沒有完全的恢復(fù)，多吃一些空心菜之類的新鮮蔬菜，不僅能起到補(bǔ)充維生素的作用，還有利于通腸潤便，有助于食物的吸收和消化。在骨折的早期，因為病人需要長期的臥床，而且體質(zhì)相對
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 439次
