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為你推薦

• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時補充睡眠，充分休息。平時要注意適量運動，運動可以增強胃腸道的蠕動，促進胃液分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44931次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進胃腸道的蠕動，減輕癥狀，同時注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進腸胃蠕動，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40689次

• 肚子不舒服老想大便
  肚子不舒服老想大便，考慮可能是胃腸炎或者腸道菌群失調(diào)，需要化驗大便常規(guī)或者透視，服用整腸生膠囊或者乳酸菌素片，另外可以服用補脾益腸丸，有腹瀉可以服用思密達。平時要注意腹部的保暖不能受涼。也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以多吃一些軟的容易消化的流食。平時要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果，注意多喝溫開水，注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。
  語音時長 1:18”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 10523次

• 胃不舒服想吐怎么辦
  胃不舒服想吐考慮是胃炎或者消化道潰瘍導(dǎo)致的，最好是去醫(yī)院做一下胃鏡檢查，應(yīng)該明確病因，進行有針對性的治療，平時可以口服藿香沖劑、奧美拉唑、西沙比利而且好轉(zhuǎn)后一定要鞏固一定的時間。平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物、注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽，要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，也要少吃含淀粉類的食物，如土豆、芋頭、粉條、紅薯等，注意一日三餐要定時定量，不要吃的過于堅硬。平時注意多休息，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。
  語音時長 1:18”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-16 3754次

• 胃不舒服老想吐怎么辦
  首先應(yīng)該確認(rèn)胃部具體怎么樣的難受，想吐，是否伴有胃部刺痛酸脹或有無既往病史，如胃病等，然后如果不是惡心的無法忍受，可以先服用至少半杯左右的熱開水，建議在20到35度左右，建議是可以用熱水袋熱敷一下自己的胃部，或者是用手輕輕地按摩一下，看有無緩解的情況。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-29 1703次

• 肚子不舒服老想大便什么原因
  考慮這種情況是由于腹瀉或者是消化不良所導(dǎo)致的，建議是可以去醫(yī)院做一個檢查和治療，適當(dāng)也是可以服用益生菌調(diào)理一下腸道，會有一定的緩解情況，這段時間也要多加注意好飲食的情況，不要吃生冷辛辣和過于油膩的食物。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-02 2103次

• 肚子不舒服老想大便
  肚子不舒服老想大便，考慮可能是胃腸炎或者腸道菌群失調(diào)，需要化驗大便常規(guī)或者透視，服用整腸生膠囊或者乳酸菌素片，另外可以服用補脾益腸丸，有腹瀉可以服用思密達。平時要注意腹部的保暖不能受涼。也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃生冷油膩辛辣刺激性的食物，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以多吃一些軟的容易消
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 294次

• 胃不舒服老打嗝怎么辦
  胃不舒服老打嗝如果胃鏡未見明顯異常的情況下，考慮與飲食不當(dāng)或消化不良有關(guān)，治療方法有物理療法和藥物治療。1、物理療法：如果患者平時不注意合理膳食，經(jīng)常吃一些豆制品、奶制品或飲食過快，容易出現(xiàn)短暫性的打嗝情況。當(dāng)患者出現(xiàn)胃不舒服老打嗝癥狀時，可以口含溫開水分?jǐn)?shù)次咽下，熱敷腹部，可適當(dāng)食用些山楂或檸檬，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-27 188次