流產(chǎn)后的女性身體虛弱，抵抗力下降，需要在飲食中注意補充營養(yǎng)，幫助身體恢復(fù)，但也不是什么補品都能吃。
一、不能吃堅硬的食物。
二、流產(chǎn)后不能吃生冷的食物，特別是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物傷脾胃、影響消化。
三、不能吃油膩的食物，如肥肉、動物油脂等等，術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日八十克左右，流產(chǎn)后胃張力以腸蠕動較弱，會引起消化不良。因為流產(chǎn)后完全休息，高脂肪的食物會降低食欲，減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也容易導(dǎo)致肥胖。
四、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性的食物，流產(chǎn)后的食物均以溫補為上，這些寒涼的食物不利于恢復(fù)健康。
五、流產(chǎn)后應(yīng)該禁忌煙酒，吸煙和喝酒不利于子宮內(nèi)膜的恢復(fù)，長期的陰道流血會加重感染，繼發(fā)其他的婦科病。
六、術(shù)后不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血，油炸的飲食會加重口干、便秘的癥狀，忌食刺激性的食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因為這些食物均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量。
