妙手醫(yī)生精選首先建議可以熱敷，熱敷是一種直接有效的緩解方法，當感覺到乳房脹痛時可以用毛巾包上熱水袋，敷在胸部，如果效果不是特別理想，還可以準備一盆涼水，將毛巾浸濕后冷熱交替著敷。
另外也可以用麻油，因為麻油中含有提升淋巴細胞功能的物質(zhì)。將麻油滴在紗布上，然后進行熱敷，為了防止弄臟衣服，最好是墊一些塑料。
其次可以吃一些維生素，降低催乳素，催乳激素會引起乳房的膨脹，這個時候可以多吃一些富含維生素c和維生素b群的食物，調(diào)節(jié)前列腺e的制造，幫助抑制催乳素的形成，從而來緩解疼痛感。
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月經(jīng)來了十多天不干凈怎么辦月經(jīng)來了十多天不干凈需要進一步的查找原因，造成月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，考慮與心情、勞累、壓力等都有一定的關系。還有一種情況就是宮內(nèi)置環(huán)也能出現(xiàn)月經(jīng)時間長，最好到醫(yī)院做超聲檢查以及激素六項和婦科檢查，如果是節(jié)育環(huán)下移造成的，建議取環(huán)，可以達到治療的目的。如果是有性生活的育齡婦女，首先可以查血的HCG，排除和妊娠相關的疾病，如流產(chǎn)、異位妊娠等。另外，結(jié)合婦科檢查、盆腔B超檢查，可以確定有無宮頸息肉、子宮內(nèi)膜息肉、子宮肌瘤等疾病，這些疾病也可以引起月經(jīng)期的延長，如果有相關的疾病，應該給予相應的治療，以免貽誤病情。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 3031次
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-06-02 4815次
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來月經(jīng)胸疼怎么辦來月經(jīng)時胸痛可服用活血化瘀的中成藥物進行緩解，來月經(jīng)時胸痛多是由于體內(nèi)激素水平的波動，而引起的乳房腫脹、疼痛，屬于正常生理現(xiàn)象，月經(jīng)來潮之后多能自然緩解。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性排卵，而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，正常月經(jīng)具有周期性。出血的第一日為月經(jīng)周期的開始，相鄰兩次月經(jīng)第一日的間隔時間稱為一個月經(jīng)周期，一般為21至35日，平均28日。月經(jīng)持續(xù)的時間稱為經(jīng)期，一般為2到7日，多為3到5日。一次月經(jīng)的總失血量為經(jīng)量，正常經(jīng)量為30到50毫升，超過80毫升者稱為月經(jīng)過多。語音時長 01:22”
王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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月經(jīng)來了腰酸背疼怎么辦月經(jīng)期間腰酸背痛，建議可以喝一杯溫的牛奶，牛奶可以加一勺蜂蜜，趁熱喝下可以緩解甚至消除痛經(jīng)的癥狀。牛奶含有鉀多，蜂蜜含有鎂豐富。鉀能緩解情緒、抑制痛苦、防止感染、并減少經(jīng)期失血量，鎂能夠起到心理調(diào)節(jié)的作用，有助于身體放松，消除緊張心理以及減少壓力。月經(jīng)來潮后，每個月都會損失一定的血液，所以要適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，比如蛋白質(zhì)、維生素及鐵、鈣等。經(jīng)期應該多吃一些雞蛋、瘦肉、魚、豆制品，以及新鮮的水果和蔬菜，不要吃生、冷、酸、辣、酒類等刺激性的食物。多喝溫的白開水，保持大便的通暢，減少盆腔的充血，注意休息以及好的睡眠。月經(jīng)期間應該注意衛(wèi)生與保健，避免劇烈的運動和過冷過強的刺激，適當休息，自我放松，自我克制，盡量減少情緒的波動。語音時長 1:33”
李梅
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宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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張露
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2023-06-14 0次
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胸疼怎么辦胸疼可能是肋間神經(jīng)炎、肺炎、心肌炎、肺結(jié)核、夾層主動脈瘤等疾病導致，一般可以通過藥物、手術等方法治療。1、肋間神經(jīng)炎：是一種較為常見的炎癥性疾病，患病之后會導致胸部的神經(jīng)受到刺激或者壓迫，進而引起疼痛?？梢栽卺t(yī)生的指導下口服甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物進行治療.2、肺炎：是指發(fā)生在終末氣道
強光亮
副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2023-10-09 0次
