劉暢主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 眼科
2018-09-24 5387次
視網(wǎng)膜脫落患者應(yīng)該多吃玉米，玉米含有糖類、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質(zhì)，磷、鎂、鉀、鋅，可以預(yù)防眼睛老化疾病。
還要多吃胡蘿卜，胡蘿卜跟眼睛的關(guān)系主要來自于胡蘿卜素，因為胡蘿卜素在人體之間可以轉(zhuǎn)化成維生素a，維生素a對眼睛有很大的幫助，特別是在暗光下和光線快速變換下，一定要維生素a參與才能順利完成。
要多吃紅薯，維生素a素有護眼小衛(wèi)士之稱，如果人體缺乏，眼睛感受弱光的能力便會下降，對于黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲癥，維生素a是由胡蘿卜素轉(zhuǎn)化而成的，除了胡蘿卜之外，紅薯中也富含維生素和胡蘿卜素，能夠提供豐富的維生素a可以增進視力，而且對于視網(wǎng)膜脫落效果非常好。
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李駿
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