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醫(yī)生主講實(shí)錄

有人會(huì)說,孕婦食用胡蘿卜之后會(huì)有流產(chǎn)的后果。從科學(xué)上來說是不準(zhǔn)確的,胡蘿卜對(duì)孕婦來說是可以食用的。

胡蘿卜含有很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有小人參之稱,含有豐富的胡蘿卜素,以及維生素b1、b2、維生素c、維生素d、維生素e、維生素k、葉酸、鈣質(zhì)、膳食纖維等,幾乎可以與大多數(shù)維生素藥丸比美。胡蘿卜中還含有大量構(gòu)成腦細(xì)胞和骨髓細(xì)胞的磷脂,五百克胡蘿卜中含有磷140克鈣305克糖35克。胡蘿卜還可以利肝明目,利膈寬腸,健脾除疳,增強(qiáng)免疫功能,降糖降脂的功效。孕婦非常適合吃胡蘿卜,但是胡蘿卜沒有造成流產(chǎn)的副作用。

有些食物可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn):薏米、螃蟹,一些罐頭的食品,或者是馬齒莧,甲魚。這些事物可能會(huì)造成孕婦的流產(chǎn),所以我們要考慮是不是吃胡蘿卜的時(shí)候同時(shí)服用其他的藥物或者食物。

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