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每天起床腰疼白天沒(méi)事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)每天起床時(shí)腰部疼痛而白天活動(dòng)以后腰部疼痛就會(huì)消失,這種情況主要是考慮有睡床過(guò)軟的情況。

如果病人睡床過(guò)軟就會(huì)在睡眠時(shí)導(dǎo)致臀部會(huì)有明顯的下沉,而臀部下沉以后就會(huì)牽拉腰部的筋膜和肌肉,從而導(dǎo)致肌肉和筋膜處于痙攣的狀態(tài),就會(huì)在起床時(shí)牽拉痙攣的肌肉和筋膜,就會(huì)出現(xiàn)疼痛情況。

起床活動(dòng)時(shí),牽拉痙攣的組織以后,腰部肌肉和筋膜的竟然就會(huì)逐漸的消失,恢復(fù)到正常的活動(dòng)度,疼痛就會(huì)消失,對(duì)于每天起床腰部疼痛的病人平時(shí)睡床一定不要過(guò)軟,最好睡硬板床。

以上內(nèi)容僅供參考

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