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妙手醫(yī)生精選

什么時候懷孕最好

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醫(yī)生主講實錄

夏季懷孕是最好的了,按照女人十月懷胎的推算,生寶寶的時候剛好是春夏之間。這個時候的天氣不冷不熱,不僅對媽媽生產(chǎn)有幫助,還有助于寶寶的康復護理。春季天氣不會那么熱,坐月子大人和小孩也會輕松很多。要知道月子期間可是很多禁忌的,稍微不注意就會落下月子病。所以想要造娃的父親們,夏季備孕是最好的了。 

懷孕前后各種營養(yǎng)需求很大,尤其是大量的維生素。蔬菜和水果就要含有大量的維生素。因此,孕期必須攝入各種食物進行補充。而夏季蔬菜的種類很多,女人們這個時候受孕成功的話,就能吃到許多有營養(yǎng)的食物來滋養(yǎng)身體。比如懷孕前應該補充葉酸,以防胎兒畸形,除了葉酸以外,還可以吃些獼猴桃,其含有眾多的葉酸,這個是對胎兒發(fā)育有幫助的元素。

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